绿茶,说起绿茶,莫过于“西湖龙井”,作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值,喝绿茶能预防癌症、减脂减肥,也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高,主要制作原料来自于茶树新梢,后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(陕南)、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有:太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
用绿茶洗脸有什么好处
用绿茶洗脸可以减少毛孔,保持皮肤清洁透明。绿茶含有维生素a和c,可以抑制雀斑。浸泡绿茶后,放入冰箱冷却,用热水洗脸,最后用凉绿茶洗脸。
茶叶中含有茶多酚,能抗氧化,对防止皮肤衰老有一定作用。此外,茶可以抵御辐射。如果女性长时间使用电脑,建议在生活中可以用茶洗脸,这对抑制皮肤色素沉着和减少过敏反应有一定的效果。因为绿茶没有经过发酵,所以它保持了茶的天然特性,具有最好的防止老化和清洁的效果。与茶多酚含量相比,绿茶比茉莉花茶、乌龙茶和红茶含量高,因此绿茶更适合洗脸。
喝绿茶的好处
1.茶多酚有助于延缓衰老,具有很强的抗氧化和生理活性,是人体自由基的清除剂。
2.茶多酚有助于抑制心血管疾病,在人体脂肪代谢中发挥重要作用。
3.茶多酚有助于防癌抗癌,可阻断体内亚硝酸铵等多种致癌物质的合成,具有直接杀死癌细胞和提高机体免疫力的作用。
4.茶有助于预防和治疗辐射损伤。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力。
5.有助于抑制和抵抗病毒细菌,具有很强的收敛作用,对致病菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用,具有明显的抗炎和止泻作用。
6.茶多酚是一种水溶性物质,能清洁油腻的面部,收敛毛孔,消毒杀菌,抗皮肤衰老,减少阳光中紫外线辐射对皮肤的伤害。
7.提神醒脑茶中的咖啡因能刺激人体的中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋过程,具有提神醒脑的功效。
8.茶叶中的咖啡因可以刺激肾脏,促进尿液快速排泄,提高肾脏的滤过率,减少有害物质在肾脏中的停留时间。咖啡因还能消除尿液中过多的乳酸,这有助于尽快消除疲劳。
9.它有助于降低血脂和帮助消化。茶对消化和减少脂肪的重要作用。这是因为茶中的咖啡因可以增加胃液的分泌,帮助消化,增强分解脂肪的能力。
10.茶叶中有助于保护牙齿和改善视力的氟含量很高,每100克干茶叶中的氟含量为10毫克—15毫克,80%是水溶性成分。
注意:用茶洗脸如果方法正确的话没有副作用,使用有很多好处!