铁观音是一种著名的保健茶。喝它对你的健康有好处。那么，铁观音可以空腹喝吗，会不会胃疼？让我们和小编一起来了解一下喝铁观音的一些常识。
早上最好不要空腹喝铁观音，因为铁观音的成分比较丰富。空腹喝铁观音会稀释胃酸，抑制胃液的正常分泌，不利于消化。它甚至可能导致头部不适、心悸、心烦、胃部不适和其他症状。感觉就像喝醉了。我们称之为“醉茶”。如果出现“醉茶”现象，最好吃些零食或一块糖来缓解。此外，空腹喝茶不利于人体对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎症和其他疾病。
晚上喝铁观音怎么样？
无论哪种茶提神，晚上睡觉前最好不要喝茶，因为茶的提神作用会让人失眠。有些人可能是例外，喝茶不会引起失眠，但晚上不要喝太多茶，这对你的胃不好。
平时，也应该注意喝茶。没东西吃的时候不要喝茶。这对一个人的肠胃也不好。为了提神，早上应该避免空腹喝茶。这是一个不好的生活习惯。然而，饭后喝茶是非常好的。饭后喝茶有助于胃消化食物。
喝太多铁观音有什么害处？
铁观音是寒凉茶，不适合胃不好的人。虽然铁观音可以强身健体，但不是每个人都可以喝它。铁观音含有很多的物质和各种营养。对健康人有很好的保健效果。同时，铁观音的中叶含有碱性物质，会破坏胃中的蛋白酶，影响胃的功能。
一般来说，茶有一定的保健功能，但要适量饮用，喝多了会产生相反的效果。铁观音是一种寒凉茶，适合夏天饮用，能清热解暑，提神醒脑。这对那些正在学习和工作的人有很大的帮助。不管你想喝哪种茶，一定确认你自己能喝。
对于胃病患者来说，它就会成为一种损伤，胃肠功能障碍，或慢性胃肠炎，饮用铁观音会刺激胃肠粘膜，更容易引起胃肠疾病。因此，医生提醒大家，胃不好的人最好不要喝铁观音。牙齿疼痛时可以把新鲜的铁观音茶叶直接放入牙齿的敏感部位，轻轻咀嚼。咀嚼铁观音茶治疗牙痛时，没有必要选择高档铁观音茶。
铁观音简介
铁观音茶属于青茶类（青茶亦称乌龙茶），红心铁观音是铁观音中最原始、最纯正的品种，铁观音茶产地为福建泉州市安溪县西坪镇，铁观音既是茶名，亦是茶树品种名，并以七泡有余香、饮后满口芳香、独具观音韵等特点被无数茶友种草。铁观音不同等级茶评
特级：
形状：
肥壮圆结、沉重匀整、呈蜻蜓头
色泽：
油润砂绿
汤色：
金黄明亮、浓艳
香气：
浓郁持久、音韵明显、有馥郁的兰花香
滋味：
醇厚甘鲜
叶底：
肥厚软亮、匀整、余香高长
一级：
形状：
壮实、紧结、匀整、净
色泽：
绿油润、砂绿明
汤色：
金黄明亮
香气：
清香持久
滋味：
清醇甘鲜、音韵明显
叶底：
软亮、尚匀整、有余香
二级：
形状：
卷曲、结实、尚匀整稍有嫩茎
色泽：
绿油润、有砂绿
汤色：
金黄
香气：
清香
滋味：
鲜醇爽口、音韵明显
叶底：
软亮、匀整、余香（弱）
