绿茶，说起绿茶，莫过于“西湖龙井”，作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值，喝绿茶能预防癌症、减脂减肥，也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高，主要制作原料来自于茶树新梢，后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛，河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西（陕南）、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有：太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
日照绿茶产于山东省日照市。它具有独特而优良的品质，如鲜亮的黄绿色汤色、浓郁的板栗风味、醇厚的余味、厚实的叶片、高香气和耐酿造性。它被称为“中国绿茶中的新贵”。那么，喝日照绿茶有什么好处呢？接下来，让我们来看看喝日照绿茶的好处。
饮用日照绿茶的好处
1.抗老化
日照绿茶中的茶多酚能显著提高超氧化物歧化酶活性，消除人体新陈代谢过程中产生的过量自由基，防止细胞衰老，延缓人体衰老。
2.抗菌的
日照绿茶中的儿茶素能抑制一些对人体有致病性的细菌的形成，而不伤害胃肠道中的有益菌，具有抗菌消炎的作用。
3、降低血脂和血压
日照绿茶中的各种儿茶素能降低血浆中各种胆固醇和甘油三酯的含量，抑制血小板聚集，软化血管，降低动脉硬化的发生率，预防心脑血管疾病。
4、提神醒脑、减肥降脂
日照绿茶含有茶碱和咖啡因，具有提神的作用，可以减少脂肪细胞的积累，从而达到减肥的效果。
5.预防龋齿和消除口臭
日照绿茶含有氟和儿茶素，能抑制致龋菌，减少牙菌斑和牙周炎的发生。日照绿茶中的单宁具有杀菌作用，可防止食物残渣繁殖细菌，防止口臭。
6.防癌
日照绿茶可以预防和抑制各种癌症疾病的发生。多喝茶，多喝茶有明显的抗癌作用。
7.紫外线防护和美白
日照绿茶中的儿茶素能抵抗紫外线引起的皮肤癌，具有抗紫外线辐射和美白功效。
8、健胃利尿，帮助消化
日照绿茶可以健胃、利尿、去油腻、促进消化，并有助于改善消化不良等生理状况。
喝日照绿茶有什么好处
以上内容介绍了日照绿茶不仅是一种天然有机饮料，而且具有良好的保健功能。它含有高水平的氨基酸、维生素矿物质、茶多酚和生物碱，并具有多种营养和药理成分。定期饮用肯定是有益的。然而，即使日照绿茶营养丰富，也应该适量饮用。这是喝茶的健康方式。
日照绿茶简介
日照是世界茶学家公认的三大海绿茶城市之一（另两个分别为日本静冈和韩国宝城）。因为地处北方，昼夜温差极大，因而这种茶叶生长缓慢，但也正因为此，具备了南方茶所没有的特点。日照绿茶不同等级茶评
