恩施玉露是一种绿茶，它有许多保健功能。然而，也有相关的禁忌。
恩施玉露的饮茶禁忌
1.忌喝头遍茶
许多人可能有喝茶时洗茶的习惯。这叫做初茶，在正常情况下不推荐喝。由于茶叶在种植和加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一定的残留物。因此，第一次喝茶有洗涤功能，应该丢弃。
2.不宜空腹喝茶
必须选择正确时间喝茶，比如不要空腹喝，这对你的胃不好。这是因为空腹饮茶稀释了胃液，降低了消化功能，水的吸收率高，导致茶中大量不良成分进入血液，引起头晕、心悸、四肢无力等症状。
3.喜欢喝新茶
如果喜欢喝恩施玉露新茶，建议少喝，这其实不是很好。由于鲜茶叶储存时间短，含有大量的非氧化多酚、醛类和醇类，对人体胃肠粘膜有很强的刺激作用，容易诱发胃病。因此，新鲜茶叶应少喝，并应避免新鲜茶叶储存不到半个月。
4.胃寒的人不应该喝太多
恩施玉露茶应该小心，不要喝太多的胃寒的人，否则很容易造成肠胃不适。此外，神经衰弱和失眠者睡前不应喝茶，哺乳期妇女也应少喝茶，这是因为茶对母乳有收敛作用。
5.避免喝茶吃药
喝恩施玉露茶时，小心不要用它吃药。因为茶叶中的单宁酸能与许多药物结合产生沉淀，从而阻碍吸收并影响药效，俗话说：茶可以用作解毒剂。
6.避免喝隔夜茶
如果已经泡了不止一次的恩施玉露茶已经喝了一夜，那么建议第二天不要再喝了。因为泡茶时间太长，维生素已经流失，茶中的营养物质将成为细菌和霉菌繁殖的养料。
这些是关于喝恩施玉露茶的一些禁忌。一般来说，只要注意这些事情。
恩施玉露简介
恩施玉露为历史名茶，是为数不多的蒸气杀青的针形绿茶，因制出来的茶叶外形紧圆挺直，色绿如玉，故名“恩施玉绿”。1936年，湖北省民生公司在玉绿的基础上，研制出的绿茶香鲜味爽，毫白如玉，因其白毫格外显露，故改名为“恩施玉露”。恩施玉露不同等级茶评
特级：
形状：
条索紧圆挺直形似松针、白毫显露、匀净
色泽：
色泽翠绿
汤色：
嫩绿、清澈明亮
香气：
清香持久
滋味：
鲜爽回甘
叶底：
嫩匀明亮
一级：
形状：
紧细挺直、匀整
色泽：
色泽绿润
汤色：
嫩绿、明亮
香气：
清香尚持久
滋味：
鲜醇回甘
叶底：
绿明亮
二级：
形状：
挺直、较匀整
色泽：
墨绿
汤色：
绿、明亮
香气：
清香
滋味：
醇和
叶底：
绿、尚亮
