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男性喝什么茶对身体好 绿茶可以解渴吗

2020-05-23 

绿茶,说起绿茶,莫过于“西湖龙井”,作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值,喝绿茶能预防癌症、减脂减肥,也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高,主要制作原料来自于茶树新梢,后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(陕南)、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。


绿茶主要有:太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片黄山毛峰碧螺春信阳毛尖安吉白茶竹叶青

绿茶-太平猴魁

绿茶-西湖龙井

绿茶-黄山毛峰

许多情况下大家一直会问女性喝什么茶好,可以养颜美容,或是是减肥瘦身?忽视了男性的存有,实际上喝茶的中坚力量一直都归属于男士,绝大多数男士都归属于亚健康,喝茶变成了一种生活习惯,该挑选什么茶对身心健康有协助呢?依据男性不一样的身体素质,喝茶当然也是有注重,这2款茶推存男士喝。

第一种:发醇的黑荼例如小青柑,尤其是普洱茶熟茶,它茶分柔和,养胃不伤肝,在适合的浓度值下,饮用普洱茶对胃肠不容易造成刺激效果,甘滑、浓稠、醇正的小青柑进到身体胃肠产生的膜粘附胃的表面,因而对胃造成有利的保护层厚度,长期性饮用普洱茶能够具有保肝护肝、养胃的作用。

男士一般交际比较多,因此更合适多喝些刮油的茶,既能维护心血管健康,并且有解酒祛毒等多种多样作用。

第二种:绿茶,例如西湖龙井茶,绿茶味略苦性寒,具备清热利湿、解暑、祛毒、降火、降燥、解渴、生津止渴、清脑醒神的作用,早上来一杯绿茶,有利于提升工作效能。此外绿茶绿叶子绿汤,清鲜可口,味道香滑并有点微寒味,含有维他命、碳水化合物、矿物等营养元素,饮之具有解暑退热之功,又具增加营养成分之效。

大都市中的雾霾天气,环境污染很严重,喝绿茶就在适合但是了。

男性挑选喝茶时,这两大类茶实际效果比较好,男性绝大多数有吸烟、饮酒、经常熬夜等欠佳生活方式,因此挑选喝茶可以对人体具有健康保健的功效,而这两大类茶毫无疑问是比较好的挑选。



绿茶(Green Tea),是中国的主要茶类之一,是指采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌,降脂和减肥,对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。绿茶是以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故名绿茶。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青,杀灭了各种氧化酶,保持了茶叶绿色,然后经揉捻、干燥而制成,清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(陕南)、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。

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