随着人们生活水平的提高，喝茶的人数也呈指数级增长。有一些习惯于喝茶的老茶客，也有一些考虑美容和健康的新茶客。其中，有许多朋友长期饮用铁观音茶叶，长时间喝铁观音是好的。不过，我还是在网上搜索了相关信息。结果和我们的基本相同。让我与你分享。也许一些从来不知道它的朋友可以看看。
长期喝铁观音对身体健康有好处吗？
安溪的铁观音历史悠久。它发明至今已有近300年，是中国十大名茶之一。它经久不衰的原因是它独特的吸引力。铁观音不仅富含氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，而且具有多种营养和药效成分，具有保健功能。接待亲戚朋友也是一件好事。
那么，长期喝铁观音茶的人和不喝茶的人有什么区别呢？让我们先来看看茶的成分及其对人体的益处和影响。
(1)铁观音茶是灌木型中叶树种。
铁观音茶树基本上可以分为：正枞铁观音、正宗铁观音、铁观音。这三种铁观音茶在香气和价格上差别很大。它们主要产于基地县，福建省安溪，茶叶生产历史悠久，自然条件独特，茶叶品质优良，享誉国内外
它主要分布在福建省泉州市安溪县的各个地区，铁观音茶叶泡水是中国人的传统饮品，含有多种有益成分，有利于保健。
(2)铁观音茶的分类：
清香型、浓香型、碳香型、陈香型等四种。
(3)铁观音的成分：：茶多酚、茶色素、茶多糖、Υ-氨基丁酸
(4)铁观音茶的保健作用：
可以降低心脑血管疾病和死亡风险、降低胆固醇和血压。有助于预防和治疗老年痴呆症。它具有抗压力和抗焦虑的作用。可以提高杀菌能力，有减肥的效果，还可以提高免疫力，
铁观音还可以缓解疲劳，提神醒脑，改善视力，促进消化，利尿解毒，防止龋齿，消除口臭。茶也是一种碱性饮料，有助于纠正酸性体质。
因此，从以上观点来看，长期饮用铁观音茶的人应该身体健康，经常喝茶的人应该比不喝茶的人更强壮、更健康。
铁观音简介
铁观音茶属于青茶类（青茶亦称乌龙茶），红心铁观音是铁观音中最原始、最纯正的品种，铁观音茶产地为福建泉州市安溪县西坪镇，铁观音既是茶名，亦是茶树品种名，并以七泡有余香、饮后满口芳香、独具观音韵等特点被无数茶友种草。铁观音不同等级茶评
特级：
形状：
肥壮圆结、沉重匀整、呈蜻蜓头
色泽：
油润砂绿
汤色：
金黄明亮、浓艳
香气：
浓郁持久、音韵明显、有馥郁的兰花香
滋味：
醇厚甘鲜
叶底：
肥厚软亮、匀整、余香高长
一级：
形状：
壮实、紧结、匀整、净
色泽：
绿油润、砂绿明
汤色：
金黄明亮
香气：
清香持久
滋味：
清醇甘鲜、音韵明显
叶底：
软亮、尚匀整、有余香
二级：
形状：
卷曲、结实、尚匀整稍有嫩茎
色泽：
绿油润、有砂绿
汤色：
金黄
香气：
清香
滋味：
鲜醇爽口、音韵明显
叶底：
软亮、匀整、余香（弱）
