绿茶，说起绿茶，莫过于“西湖龙井”，作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值，喝绿茶能预防癌症、减脂减肥，也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高，主要制作原料来自于茶树新梢，后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛，河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西（陕南）、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有：太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
绿茶是我国茶叶专卖店中的热卖种类，它不可是男人的最爱，還是许多女人最爱喝的健康饮料，平常女人喝绿茶不仅能为身体填补丰富的水份，还能美容瘦身更能防衰老。但是女人喝绿茶也是有它的两面性，非常是过多食用对身体也是有一些弊端。
女人喝绿茶的益处和弊端
1、降血脂减肥瘦身
降血脂减肥瘦身是女人喝绿茶的较大益处之一，它带有的茶氨酸和儿茶酸，能加速人体内人体脂肪的新陈代谢与溶解，并且能清除人体血液中沉积的碳水化合物，并加速身体内过氧化物脂类的新陈代谢，平常常常冲调食用不仅能防止血脂高还能具有瘦身减肥的关键功效。
2、预防癌症
女人喝绿茶时，能够消化吸收丰富的儿茶酸和茶氨酸及其咖啡因，这种化学物质不仅能缓解疲劳，并且能提升身体的免疫能力，能够降低身体内致癌物的转化成，绿茶中还带有茶氨酸和氨茶碱及其维C等多种多样具备防癌化学物质的营养元素，因此女人平常多喝些绿茶能预防癌症产生。
3、抑菌抗病毒治疗
女人多喝绿茶还能提升身体的抑菌能力和抗病毒治疗能力，由于绿茶中带有与众不同的茶氨酸，这类化学物质能够提升人体内丙种球蛋白的总数，也可以提升身体的抗感染药能力，并且它带有的维他命C还能抑止杀死人体内的多种多样病毒感染，这种要素的存有使绿茶也就具备了优异的抑菌抗病毒治疗功效。
一切正常状况下女人喝一些绿茶对身体并没什么弊端，可是女人平常不可以喝太浓的绿茶，要不然会抑止身体对铁的消化吸收，时间长了非常容易引起缺铁性贫血，此外女人过多喝绿茶还会继续危害身体的内分泌失调，比较严重时候引起头疼和乳房疼痛，这也是女人喝绿茶最常出現的弊端。
