红茶，因其茶汤和叶底色呈红色而得名，是中国的历史名茶，属发酵茶，起源中国明朝，深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进，数据显示红茶中茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高，可缓解疲劳，利尿，强壮骨骼，抗衰老，养胃护胃，舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶，为我国第二大茶类。
红茶-祁门红茶
红茶-正山小种
红茶-金骏眉
红茶-滇红
云南凤庆的滇红茶是由凤庆早春的纯芽尖精制而成。所产大叶茶中酚类化合物和生物碱的含量是中国茶中最高的，所以凤庆滇红茶有很多种功效！那么云南凤庆滇红的功效和作用是什么呢？一起来了解一下吧。
云南凤庆滇红的功效和作用是什么
1、生津清热
夏天喝滇红茶可以解渴，缓解暑热，因为它含有多酚、糖、氨基酸、果胶等。在茶中，与漱口水发生化学反应，刺激唾液分泌，使口腔感觉湿润和凉爽；同时，咖啡碱控制下丘脑的体温中心，并调节体温。它还能刺激肾脏，促进热量和污垢的排泄，维持体内的生理平衡。
2、提神醒脑
通过医学实验发现，滇红茶中的咖啡碱刺激大脑皮层兴奋神经中枢，促进思维力的清新和集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它还对血管系统和心脏有兴奋作用，增强心跳，加速血液循环，促进新陈代谢，促进出汗和利尿，从而加速乳酸和其他体内旧废物的排泄，达到消除疲劳的效果。
3.利尿
在滇红茶中咖啡碱和芳香物质的共同作用下，能增加肾脏血流量，提高肾小球滤过率，扩张肾微血管，抑制肾小管对水的重吸收，从而促进尿量的增加。
4、解毒
实验表明，滇红茶中的茶皂素能吸附重金属和生物碱，并能沉淀和分解，这对饮用水和食品受到工业污染的现代人来说是一件好事。
5.消炎杀菌
滇红茶中的多酚类化合物具有抗炎作用，然后通过实验发现，儿茶素可以与单细胞细菌结合来凝结和沉淀蛋白质，从而抑制和消除病原菌。因此，喝滇红茶对细菌性腹泻和食物中毒患者是有益的。民间也用浓茶来覆盖伤口、褥疮和香港脚。
6、明目
滇红茶中所含的茶多酚具有抗菌和抗炎作用。如果出现红眼，可以每天用红茶洗几次。你会明显地发现你的视力变得清晰明亮，并且血红减少。
7.养胃护胃
滇红茶经过发酵和烘焙。茶多酚在氧化酶的作用下发生一元氧化反应，其含量降低，对胃的刺激性降低。经常饮用加糖加牛奶的滇红茶，可以消炎、保护胃粘膜。
云南凤庆滇红的功效和作用是什么？综上所述，滇红产部采用云南大叶种茶树的优良鲜叶，它含有很多营养成分，适合大家在日常生活中饮用，对健康养生有很多好处！
