黄苦荞茶是一种通过炒制荞麦种子获得的健康产品。它能降低血糖,清热解毒,补充人体各种有益营养。黄苦荞茶的作用和功能是什么?如果你想知道更多,就跟小编一起去看看吧。
黄苦荞茶的功效和功能
1.黄苦荞茶能降三高
苦荞茶富含苦参碱和槐果碱。这些物质进入人体后,可以清除体内的胆固醇,软化血管,促进血液循环,调节胰岛素分泌,将人体所有的高血脂、高血糖和血压降低到正常水平。它是最适合中老年人的健康饮料。
2.黄苦荞茶可以延缓衰老
黄苦荞茶富含粗纤维。一些物质进入人体后,可以提高人体皮肤的抗氧化能力,使人的皮肤健康、有光泽、有弹性。此外,黄苦荞茶还含有丰富的黄酮类化合物,可以减少人体内氧化的发生,抑制自由基的产生,延缓各种衰老症状的发生。
3.黄苦荞茶可以清热解毒
黄苦荞茶冲泡后很苦。它能清除人体内的热毒,也适合人们在夏天饮用。能清热解毒,防止中暑。此外,黄苦荞茶还含有丰富的芦丁,不仅可以防止血管僵硬,还可以防止血糖上升。通常人们经常冲泡和饮用黄苦乔茶,它不仅可以清热解毒,还可以预防糖尿病的发生。
苦荞即苦荞麦,学名鞑靼荞麦(鞑靼,读音dádá,是对中国古代北方少数民族的统称),别名荞叶七、野兰荞、万年荞、 菠麦、乌麦、花荞。比甜荞即荞麦的营养价值高出很多。特别是生物类黄酮的含量是荞麦的13.5倍。
它不属禾本科,而属蓼科,与人们所熟悉的“何首乌、大黄”等同属蓼科,是我国药食同源文化的典型体现。苦荞被誉为“五谷之王”,三降食品(降血压,降血糖,降血脂)。苦荞拥有独特、全面、丰富的营养成份,而且药用特性好,有人体所必须的多种营养成份。苦荞有通便排毒的功效,民间又称其为“净肠草”。苦荞还可以炒制后做成茶饮,每日饮用对三高患者有辅助治疗作用。
苦荞是自然界中甚少的药食两用作物,苦荞集七大营养素于一身,不是药,不是保健品,是能当饭吃的食品,因为其特殊的生长环境,本身苦荞就富含硒的,可以对人体起到自然补充硒的作用,有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。
据《本草纲目》记载,苦荞味苦,性平寒,能实肠胃,益气力,续精神,利耳目,炼五脏渣秽;在《千金要方》、《中药大辞典》及相关文献中对苦荞都有记载,可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、清肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏、强心、减肥、美容等功效。