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茶的功效与作用禁忌 茶叶老人适合饮用吗 能够保养皮肤

2020-05-23 


都说茶是天然饮料,日常生活中很多人喜欢喝茶,但是你知道饮茶有哪些功效吗?喝茶的禁忌有哪些?

一、茶的作用与功效

可清热解毒,下火,清脑,助消化,有利排尿,祛瘀,活血,润肺止咳,去肝火;用以头疼,眼花,偏正头风痛,食滞,痰滞,疟疾;胃脘痛,急性肠炎,闹心口干,心肌梗塞,嗜睡症,鼻衄,大便出血,痔血等症。

叶:味苦、甘,性凉、生寒。于心、肺、胃经。根:味苦,性温。绿茶:味甘、有点苦,性凉。绿茶:味甘、微涩,温性。子:味苦,寒性,有害。

主冶

二、保养皮肤

茶叶中绿原酸能使肌肤越来越细致、白晳、有光泽度;茶叶中的茶多酚能降低辐射源对肌肤的损害,能除菌、消肿、抗氧化性,可阻拦脂褐素产生,能够吸收人身体色素等内毒素,将其排出来身体之外。

三、提神醒脑

茶叶中的咖啡碱能促进身体神经中枢激动,提高大脑皮质的激动全过程,具有醒神益思、净心的实际效果。

降血脂、促进消化

茶叶中的咖啡碱能提升胃酸的排泄量,能够促进消化,提高溶解人体脂肪的工作能力。因而,茶叶有促进消化和减少人体脂肪的关键作用。

成份及当代药理学科学研究

茶叶不但具备醒神净心、清热去火、助消化止咳化痰、去腻减肥瘦身、净心除烦、祛毒解酒、滋阴降火、下火清目、止痢去湿等药用价值,还对当代病症,如辐射病、心脑血管、癌证等病症,有一定的药理学作用。绿茶味苦、寒性,可解暑退热、生津止渴。绿茶中的儿茶酸和茶氨酸对延缓衰老、抗癌、防癌、除菌、消肿等均有独特属性,为别的茶系所不如。红茶能够养胃祛寒,乌龙则有减肥瘦身的功效。

四、茶忌讳

失眠症、漫性消化不好病人忌服。

饮茶宜冬季热饮,冷食即聚痰,长期性饮茶让人瘦。

肠胃不佳忌空肚饮茶。

失眠症者忌服。

相关标签:茶叶

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