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苦荞茶和大麦茶的功效作用有什么区别

2020-05-23 


人们公认苦荞麦起源于中国,主要分布在四川,云南,贵州,山西等地。大麦茶是通过炒制大麦制成的。这是一种传统的冷饮,主要功能是清热解毒和帮助消化。在炎热的夏天或饭后,可以喝一杯来去除油腻,泻火除热。这也是一种很好的饮料。苦荞茶和大麦茶有什么区别?

1.大麦具有健脾消食、清热止渴、下气利尿的功效。大麦茶主要用于消暑解毒、健脾减肥、清热消暑、去腥去腻、助消化、润肤乌发。

2.大麦茶也可用于:

(1)暴饮暴食、胸闷腹胀、炒黑研磨服用,有消炎消肿、调中止泻的作用。

(2)食积、面黄肌瘦、年老体衰、食少乏力的儿童,可加糖食大麦,以益气养胃。

(3)消化道溃疡,以大麦为主食,能平胃气,止隐痛。

(4)清热解渴,用大麦煎茶,清热生津,除烦止渴。

(5)大麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等。不刺激神经,影响睡眠,污染茶具和牙齿。

(6)大麦茶其性寒凉有防暑降温的作用,热饮有助消化、消脂、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到美容、减肥的效果。

苦荞麦(清肠草)

荞麦茶是用严格挑选的荞麦烘焙和炒制的。在许多粮食作物中,只有荞麦含有大量的营养物质,如芦丁、硒和维生素。

芦丁具有维持毛细血管通透性的作用,适用于防治高脂血症、高血压和糖尿病。

纤维素:可预防和治疗肥胖和消化脂肪,对高血压、高血脂和便秘有积极作用。

微量元素:能增加人体必需元素的含量,保护肝肾、造血和增强免疫力,还有助于提高智力、保持心血管正常和减少干重。例如,铜可以预防营养性贫血,硒可以预防癌症。

氨基酸,尤其是半胱氨酸酸和半胱氨酸酸,具有很高的辐射防护作用。

叶绿素:平衡人体营养,提高整体免疫力。

以上的内容介绍了苦荞茶和大麦茶的功效区别,希望通过以上的介绍,能帮大家更合理的选用适合自己的饮品。



苦荞即苦荞麦,学名鞑靼荞麦(鞑靼,读音dádá,是对中国古代北方少数民族的统称),别名荞叶七、野兰荞、万年荞、 菠麦、乌麦、花荞。比甜荞即荞麦的营养价值高出很多。特别是生物类黄酮的含量是荞麦的13.5倍。
它不属禾本科,而属蓼科,与人们所熟悉的“何首乌、大黄”等同属蓼科,是我国药食同源文化的典型体现。苦荞被誉为“五谷之王”,三降食品(降血压,降血糖,降血脂)。苦荞拥有独特、全面、丰富的营养成份,而且药用特性好,有人体所必须的多种营养成份。苦荞有通便排毒的功效,民间又称其为“净肠草”。苦荞还可以炒制后做成茶饮,每日饮用对三高患者有辅助治疗作用。
苦荞是自然界中甚少的药食两用作物,苦荞集七大营养素于一身,不是药,不是保健品,是能当饭吃的食品,因为其特殊的生长环境,本身苦荞就富含硒的,可以对人体起到自然补充硒的作用,有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。
据《本草纲目》记载,苦荞味苦,性平寒,能实肠胃,益气力,续精神,利耳目,炼五脏渣秽;在《千金要方》、《中药大辞典》及相关文献中对苦荞都有记载,可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、清肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏、强心、减肥、美容等功效。


大麦茶是中国、日本、韩国等地民间广泛流传的传统清凉饮料。把大麦炒制成焦黄,食用前,只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,有一股浓浓麦香,喝大麦茶能开胃,助消化,有减肥的作用。

相关标签:大麦茶苦荞苦荞茶

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