绿茶,说起绿茶,莫过于“西湖龙井”,作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值,喝绿茶能预防癌症、减脂减肥,也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高,主要制作原料来自于茶树新梢,后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(陕南)、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有:太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
绿茶是中国名茶,有清热解毒的功效,非常适合夏天饮用,绿茶含有其他好处,请看下面的介绍。
绿茶是中国六大茶类 之一,它的颜色和冲泡的茶汤很大程度上保留了新鲜茶叶的绿色风格。绿茶是一种未发酵的茶,它保留了新鲜茶叶的天然物质,并含有许多营养成分,如茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸和维生素。清汤中的绿叶是绿茶的共同特征。
蒙顶山是我国历史上最早有文字记载人工种植茶叶的地方。绿茶广泛产于中国、河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川,是中国绿茶的主要产地。
绿茶的功效
1、抗衰老
绿茶中含有一种茶多酚,它具有很强的生理活性和抗氧化能力,能帮助人体抵抗衰老,是人体自由基的清除剂,并且非常有效。
2、皮肤保养
绿茶有美容的功效。主要方法是用绿茶洗脸,绿茶可以控制油脂和收缩毛孔,防止皮肤老化。
3、缓解疲劳
绿茶含有强有力的抗氧化剂和维生素C,不仅能清除体内的自由基,还能分泌荷尔蒙对抗压力。绿茶中的少量咖啡因可以刺激中枢神经系统,振奋精神。
4、抗菌
绿茶中含有的单宁酸可以杀死多种细菌,因此可以防治夏天容易发生的口腔炎、咽喉炎、肠炎和痢疾。
喝茶可以维持血液的正常酸碱平衡。茶含有生物碱,如咖啡因、茶碱、可可碱和黄嘌呤,是一种极好的碱性饮料。茶水能被迅速吸收和氧化,产生高浓度的碱性代谢物,能及时中和血液中的酸性代谢物。
绿茶这种饮料好喝不贵,对身体还好,推荐大家喝哦。