绿茶，说起绿茶，莫过于“西湖龙井”，作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值，喝绿茶能预防癌症、减脂减肥，也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高，主要制作原料来自于茶树新梢，后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛，河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西（陕南）、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有：太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
中国人早就有喝姜茶的习惯。将10克生姜洗净，切成5等份，用5-10克茶叶和300毫升水煮沸5到10分钟，去渣和茶，加入30克冰糖，搅拌均匀，然后饮用。下面给大家介绍一下喝生姜绿茶的作用与功效！
喝生姜绿茶的作用
绿茶姜汤具有清热解毒、益气消暑的功效。如果想预防“空调病”，可以在上班前带一些姜丝，浸泡在水中，这样就不用担心“空调病”的侵袭。喜欢喝茶的朋友可以加点绿茶，绿茶不仅味道好，而且对健康更有益。
如果想缓解“空调疾病”，姜汤不应该太淡或太浓。每天喝一碗可以起到一定的作用。也可以在姜汤中加入适量的红糖，因为红糖具有补中疏肝、活血化瘀、调经的作用。对于症状严重的患者，可以喝姜汤作为水。
姜茶的功效
1、缓解手脚冰凉症人群
生姜具有促进血液循环的功能，可以提高身体的温度，加快体内的血液循环。身体冷或手脚冷的人可以经常喝生姜红枣茶，效果非常好。
2.缓解痛经
生姜红茶具有暖胃散寒、养血益气的功能，在月经期间常饮，具有暖子宫、减少痛经的作用。
3.美容养颜
生姜和红枣茶中的红枣、枸杞和红糖含有许多益气补血的元素。多喝酒能使人的声望变得红润。
4.强心补肾
生姜红枣茶具有温中散寒、止呕、补阳、补血、补气、燥湿、消炎的功效。饮用后，可促进血管扩张，温暖全身，增强心脏。
5.促进消化
生姜红枣茶富含维生素，能有效促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，抑制胃溃疡。
6.抵御流感
生姜红枣茶中的生姜红枣具有利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感和上呼吸道感染的作用。平日多喝茶也能起到预防作用。
