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白茶适合哪些人群喝

2020-01-24 


研究发现,长期饮用西湖龙井可以显著提高体内脂酶活性,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,延缓葡萄糖的肠吸收,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡;所含丰富多种氨基酸,具有退热祛暑解毒之功。

白茶含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A,合成视紫红质,可预防夜盲症与干眼病;所含防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电子产品辐射的危害。

白茶所含丰富的茶多酚、维生素P,能起到防治高血压及抗辐射的作用;所含的氨茶碱能扩张血管,使血液容易流通,也有利于降低血压;所含的芦丁,有利于提高微血管弹性,预防血压升高而溢血。

绿茶适合哪些人群喝

绿茶(西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春六安瓜片等)性寒。绿茶适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用,且汤色透彻,或水清茶绿,或浅黄透绿,天热、心躁之时品饮,给人清凉爽新之感。绿茶有很好的防辐射效果,非常适合常在电脑前工作的人。

禁忌:肝脏病人忌喝,绿茶中咖啡碱经肝脏代谢,饮茶过多影响损害肝功能。孕妇和手术病人不宜喝,绿茶含有一种物质会阻止新生血管生成。胃寒的人不宜喝,以免引起肠胃不适,神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶。

苦荞茶适合哪些人群

苦荞茶适合以下9类人群:

1.身体肥胖的人士(减肥)

2.经常在外用餐的人士(养胃、排毒)

3.经常坐或者驾驶汽车的人士(预防富贵病及前列腺炎)

4.经常精神紧张的脑力劳动者(改善心脑微循环/促进眼部血液循环/清除体内垃圾/缓解身体疲劳/恢复能量 )

5.饮酒过量人士(解酒、保肝、养胃 抗氧化增强人体免疫机能)

6.习惯性便秘者(含有大量膳食纤维,清火、润肠通便 )

7. 患血压、高血糖、高血脂疾病的人士(富含芦丁 降三高 对糖尿病有一定的预防功能和疗效 )

8.患有糖尿病的人士(清除体内自由基、修复受损的胰岛β细胞)

9.妊娠期的女士(补充微量元素、排毒美白、预防雀斑以及老年斑)

温馨提示:苦荞茶为浅黄色,条粒状,耐冲泡,茶色黄绿清澈,口感清香醇和、天然苦荞香味、类似咖啡麦香(不苦),属天然饮品。 黑苦荞茶芦丁含量比黄苦荞茶稍高,三降(降血糖、血脂、血压)效果更好,若单纯瘦身、排毒,选黄苦荞茶即可!

普洱茶适合哪些人群

①肝胃不和人群:胃脘疼痛及胁痛,时有泛酸,嗳气频,喜叹息,舌苔白或薄黄,脉弦滑。肝胃不和型分为单纯气滞、兼郁热、兼血阏3个亚型。

②脾胃虚寒人群:胃脘隐痛,喜温喜按,空腹痛重,得食痛减,畏寒肢冷,倦怠乏力,大便溏薄,舌质淡,苔薄白,脉沉细。脾胃虚寒又分为单纯虚寒、中虚气滞两个亚型。

③胃阴不足人群:胃脘隐隐灼痛,口干不欲饮,纳差,手足心热,大便干燥,舌红少津,有裂纹,少苔中或花剥苔,脉细。

普洱生茶与熟茶的选择: 一般肝胃不和兼郁热、兼血阏的朋友是不太适合饮用熟茶的,而饮用生茶对相关病症则有一定的辅助作用;而脾胃虚寒、胃阴不足的人则适宜饮用熟茶,过量饮用生茶则会加重病症的临床反应。

黑茶适合什么人群喝

黑茶,味苦性温,多年的黑茶木香陈香果香,远年的六堡茶还有怡人的槟榔香。黑茶五行属水,入肾经。

如脸黑无光泽,喉咙肿痛,食欲减退,下痢,背脚冰冷,腰痛,精力衰退者,饮此茶为好。

普洱茶适合什么样的人群喝

选择属性清凉的普洱生茶,它有清热解暑,止津止渴,促进消化,促进肠道蠕动的功效,而且还能提神,给年轻人充沛的精力。

选择温和的普洱熟茶,绝对是首选。普洱熟茶拥有可以防止人体血管的硬化的物质存在,具有养胃健齿,缓解衰老等功效。

一般来说,普洱熟茶的效果比普洱生茶好一些。熟茶具有的益菌群能够加速肠道的蠕动和消化,茶多酚可以抑制食物中脂肪的吸收,并且增加机体能量的消耗达到减肥降脂的目的。

泾阳茯砖茶适合什么人群喝

泾阳茯砖茶茶体紧实,色泽黑褐油润,金花茂盛,菌香四溢,茶汤橙红透亮,滋味醇厚悠长。

适合高寒地带及高脂饮食地区的人群饮用。特别是对居住在沙漠、戈壁、高原等荒凉地区,主食牛肉、羊肉、奶酪的游牧民族而言,在缺少蔬菜水果的情况下,在我国西北地区有“一日无茶则滞,三日无茶则痛”、“宁可一日无粮,不可一日无茶”之说。

哪些人不适合喝普洱生茶

生茶是寒性茶叶,所以对于低血压、低血糖的人来说,是不适合饮用普洱生茶的。

生茶烈性强,容易对胃产生刺激,而普洱熟茶性温,胃不好的人可以选择适当喝些熟茶。

经常失眠,或对喝茶后容易引起失眠的,也建议不要喝普洱生茶,晚上睡觉前不要选择喝,很容易导致出现失眠的现象。

肾脏不好的人,尽量少喝茶,尤其是不要喝浓茶、隔夜茶,对加重肾脏的负担,从而影响肾脏的正常运作。

饮用前,根据自己身体情况,合理选择,对症“下茶”,这才可以达到最终想要的养生目的。

黄茶不适合哪些人喝

1.肠胃不适者慎喝:黄茶并不是适合所有人喝的茶,黄茶中的茶碱以及茶多酚物质,会影响胃活动。所以,肠胃不好的朋友最好少喝黄茶。

2.特殊时期别喝:女性在特殊时期时,最好别喝黄茶,否则会影响身体健康。这些特殊时期包括,孕期,经期以及哺乳期。

3.如果有贫血,神经衰弱,肝功能不良者,心脏病,便秘,泌尿系结石者,酒后等人群,不建议喝黄茶哦!

红茶适合哪些人喝

红茶(正山小种金骏眉祁门红茶滇红茶等)性温,适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用,加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾经,具有补养气血,补充热能,解除疲劳、调和脾胃有好作用。红茶汤色红艳明亮,情绪低沉之时最宜饮红茶。

禁忌:结石患者忌饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人,饮红茶会使失眠症状加重。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人也不宜饮过多,因为红茶有提神作用。胃热、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红、上火的人、经期孕期哺乳期女性,不宜饮用红茶。

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