决明子通常都是和很多的养生茶一样，通过和很多的养生食材搭配在一起做茶喝喝，这个在我们的日常生活中是非常常见的，不过选对对我们自己很重要的茶非常讲究，这个是我们个人首先要对茶有一定的研究才行的，不能随意对茶种进行选择，适合自己的才是最好的，决明子现在在市面上其实并不少见，非常适合的口感配上它适合的养生效果，这对我们的身体还是有很好的养生效果的，口感上也非常不错。看多了你就会选了。
决明子茶的功效与作用
决明子对于我们身体上的作用，选择吃这种决明子要在一定的搭配上，不要随意轻易去乱用它的搭配茶种，这样才有利于我们身体健康发展。通常有关于决明子茶的功效大概就列举如下的几种，这种茶在我们的生活中扮演着重要的食疗作用是众多养生好茶中的一种。
明目
决明子茶是经典的明目茶，它对于我们日常的养生中比较清晰的效果就是对于眼睛的功效，这个是很多眼睛不是很好的人群喜欢喝这种茶的重要原因。用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。缓解目赤肿痛，羞明多泪等症，系肝火上扰，或风热等症。要是平时有这些症状了就可以多喝喝决明子茶。
防止青盲内障
对于它的明目作用，对应的就是我们决明子茶的清肝扫除盲内障，是这众多的养生食材中重要的一种，而且也是对我们治疗青盲内障。有着很好的辅助治疗效果的一种养生茶。另外这种平喘以及平常生活的保肝效果也是有一定的，是消炎药物的一种。
降血压
血压高是现在很多中老年人经常患的一种疾病，这种疾病虽然不能根治，但是喝喝决明子茶还是有辅助效果的。
荷叶决明子茶的功效都有哪些？
荷叶决明子茶通常是用在很多减肥人群的身上，这些茶是在我们肠胃中比较适合的大众化的营养物质茶种，可以帮助我们的身体排解多余的脂肪，是减肥的一道良茶，但是也是不宜长期喝的，长期喝对女性受孕极其不利，要是准备怀孕的，就不要吃那么多了，荷叶决明子茶也有一些清肝明目的作用，以及就是可以通便利尿，对于自己的眼部感觉到不舒服的时候是可以适量的喝一些这种茶的，以及便秘的时候也是可以来进行缓解的。平时就应该多喝喝我们的决明子茶，对我们日常生活的养生作用也是不错的，喝这种茶就看个人体质而定的咯。
决明子绿茶:
决明子绿茶比较少泡着喝，但是它也是清热平肝的重要茶种，是这众多的养生食材中对于我们的身体的清热以及润肠胃的养生茶品，具体有怎样的原料又是怎么做的我们可以一起看看。
原料：决明子、绿茶各5g。
制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。简单泡制，就跟我们平常的茶一样，非常入口，喝起来口感也很清淡，适合炎炎夏日饮用。
山楂决明子茶：
决明子茶的搭配有很多，说完绿茶我们来说说这个山楂茶，看看它究竟是给我们的生活带来了怎样的重要作用的，在医学上决明子也有一定的用法，配上山楂的话，功效更加明显，本身山楂就是消食的，并且也有散瘀止痛的作用，配上这个决明子茶，还可以起到多重作用，，对于血压的控制，降低胆固醇等都有一定的鹅效果，非常适合老年人食用。
浸泡山楂决明子茶：
那么有效的茶品种它是怎么泡成的呢？看看这步骤简单学会。干山楂、决明子各30～50克，除去杂质后放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水，浸泡12小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服，可连续服用3次。这样一道决明子的养生山楂茶就出来了。酸酸甜甜味道可口。
决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。
具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。
