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荷叶茶可以天天喝吗?(荷叶茶隔夜能不能喝)

2020-06-24 


荷叶茶可以天天喝吗?

荷叶茶不建议长期天天喝;荷叶茶不建议长期地天天喝,正常体质者一般情况下短期一个月内每天喝一两次是可以的;虽然对于正常人来说,如果要达到减肥的效果,喝荷叶茶需要坚持长期喝才能见到效果,但是,荷叶本身性寒,如果长期喝可能会伤及脾胃,严重的甚至影响女性正常的内分泌.所以,不建议长期地天天喝荷叶茶.同时,建议不妨搭配其他花茶喝,这样口感也不单调,也不会影响身体。特别是对于一些特殊的人群,如低血压人群和身体瘦弱人群,更不建议长期喝荷叶茶,长期饮用可能会导致肾功能衰竭,严重影响到身体的健康。

荷叶茶隔夜能不能喝

隔夜的花茶能不能喝一直以来都众说纷纭,有的网友认为,隔夜的花茶喝多会影响身体健康,但喝过隔夜茶的网友则觉得喝了对身体也没有什么影响,那么荷叶茶隔夜究竟能不能喝?荷叶茶最好是最好是现泡现喝,尽量少喝冷茶,更不要喝隔夜的。这是因为隔夜荷叶茶含有影响健康的物质。比如茶锈。茶锈进入人体之后,就会与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀,阻碍营养物质的吸收和消化。另外,隔夜的荷叶茶不但香气全消,口感不佳,更别提功效如何了!

荷叶茶,又称“荷钱茶”,源自著名爱国诗人闻一多,清朝状元陈沆,明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。

《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药(食)学典籍认为:莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥,令人瘦劣”, 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。在医院里,仍让肥胖病人喝荷叶茶。



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