绿茶,说起绿茶,莫过于“西湖龙井”,作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值,喝绿茶能预防癌症、减脂减肥,也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高,主要制作原料来自于茶树新梢,后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(陕南)、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有:太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
我国是世界上绿茶的主要生产大国,绿茶产量约占世界绿茶总产量的65%,绿茶在我国有着数千年的历史,在唐代以前就已经出现绿茶,陆羽《茶经.六之饮》中指出:“茶之为饮,发乎神农氏”。早在中国古代人们就发现茶有很好的保健功能,相关的介绍如下!
喝绿茶的功效
1、抗癌
绿茶有助于提防和抗癌,茶叶中的茶多酚能阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内的形成,还可以直接杀伤癌细胞和进步机体免疫成果,据相识,茶叶中的茶多酚,还可以提防和帮助治疗胃癌、肠癌。
2、防辐射
绿茶可以辅佐提防和治疗辐射危险,茶叶中的茶多酚和氧化物具有接收放射性物质迫害的手段。
3、抗病毒菌
绿茶茶叶中的茶多酚具有较强的收敛浸染,对病原菌、病毒都有明明的克制和杀灭浸染,还可以消炎止泻。
4、美容护肤
绿茶中的茶多酚是水溶性物质,,用它来洗脸可以清晰面部的油腻,有助于紧缩毛孔,具有消毒灭菌、防备皮肤老化防备紫外线辐射对皮肤造成损伤的浸染。
5、利尿解乏
绿茶茶叶中的咖啡碱能刺激肾脏,利于尿液快速倾轧体外,进步肾脏的滤出率,镌汰有害物质逗留在肾脏中的时刻,还可以以辅佐解除尿液中的过量乳酸,有利于使人体尽快消疲惫。
6、醒脑提神
绿茶茶叶中的咖啡碱可以促使人体中枢神经欢快,加强盛脑欢快层,中国十大名茶,具有提神、清心的浸染。关于缓解偏头痛也有辅佐。
7、护齿明目
绿茶中含氟量高,并且是碱性饮料,可以克制人体钙质镌汰,有助于护齿、坚齿。另外,茶叶中的维生素C等因素能低落眼睛晶体的污浊度,常常喝绿茶,有利于护眼明目,镌汰眼疾病产生。
8、降脂助消化
绿茶茶叶中的咖啡碱可以进步胃液的渗透量,辅佐消化,加强解析脂肪的手段。
绿茶家庭保存方法
1、瓦罐储茶法。用陶罐装茶。减少空气进入茶罐内。隔绝空气。
2、罐藏法。装糕点或者其他食品的金属听、箱、罐、盒,或铁或铝或纸或纸品,或方或圆或扁或不规则性等都可作为容器。取用方便。
3、塑料袋贮茶法。选用包装袋,但一定要密度高、高压、厚实、强度好、无异味。
4、热水瓶贮茶法。用热水瓶保存,可以是保温不佳或者废弃的热水瓶。但一定要密封。
5、冰箱保存法。也是将绿茶装入密度高、高压、厚实、强度好、无异味的食品包装袋,然后置于冰箱冷冻室或者冷藏室。
绿茶专业保存方法
1、石灰块保存法。用陶罐装,储存原理:减少空气交换量。
2、碳贮法。盛茶器具为瓦罐或者小口铁皮桶,密封。再加入适量的碳。
3、绿茶冷藏法。将茶叶烘干水汽装入镀铝复合袋,热封口,抽空气。保存量大、时间久。是目前科技水平条件下最佳的茶叶保存法。
绿茶适合在夏秋时节饮用
绿茶属于凉性的茶饮,含有较多寒气,因此,食用之后会给人一种清凉感,十分适合在夏秋时节饮用,这段时间内环境相对比较炎热,人体中热气较多,食用绿茶能中和热气,促使身体健康。
绿茶适合在午后喝
夏秋时节,在一天中,午后时环境中热气最旺盛,绿茶属于凉性茶品,有清热避暑的功效,这时候食用绿茶,能中和环境中的热气;并且,在午后,环境的高温容易使人精神疲乏,绿茶带有清香,含有较多的咖啡因,有提神醒脑的效果,十分适合上班族饮用。
绿茶(Green Tea),是中国的主要茶类之一,是指采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌,降脂和减肥,对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。绿茶是以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故名绿茶。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青,杀灭了各种氧化酶,保持了茶叶绿色,然后经揉捻、干燥而制成,清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(陕南)、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。