黄芽冲泡方法-孔雀说

霍山黄芽是一种黄茶，内富含氨基酸、茶多酚、维生素等多种富厚营养物质，常饮对身材有益，因此得到了很多人的喜欢，但是对于黄芽冲泡方法大家了解吗？不了解的话下面小编就给大家简单的介绍一下吧！

黄芽冲泡方法

1、筹备茶具

冲泡霍山黄芽茶，提议透明无色的玻璃杯，以便更好地浏览茶叶的汤色、伸展姿态。同时还要筹备好沏茶必要用的水壶哦。

2、选水

泡任何茶叶，都以泉水、溪水等软水为佳。若行使自来水，中国十大名茶，最好先静置24小时，再煮沸冲泡。泡霍山黄芽，提议各人选择清甜甘活的矿泉水。

3、煮水

把矿泉水放到水壶里置大火上快煮，煮沸后熄火。待水温凉至80度阁下时，茶叶知识，即可冲泡霍山黄芽茶。

4、洁杯

用开水把玻璃杯冲洗一遍，以起到洁净、消毒、温杯的浸染。

5、投茶

茶和水的用量比例适当，泡出来的茶更甘甜可口。冲泡霍山黄芽茶，茶叶和水的比例尺度或许为1：50。即投放2克阁下的霍山黄芽茶叶，冲水约100毫升冲泡即可。

6、润茶

冲泡霍山黄芽前，先回收盘旋注水法，轻轻地把滚水沿杯壁旋转着突入杯底，注水量约占杯容量的四分之一为宜。浸润30秒阁下，云云做法有助于霍山黄芽茶吸水伸展，便于内含物的析出。

7、冲泡

紧接着进步水壶，让水由高处往杯下冲去，注水量约为玻璃杯的七分满即可。目标是让杯中的霍山黄芽茶叶在水的冲激下上下翻腾，促使其有用成份的快速浸出。

黄芽茶的冲泡注意事项

1、不宜用保温杯或暖水瓶冲泡

沏茶宜用陶瓷壶、杯、盖碗，不宜用保温杯或暖水瓶。因用保温杯或暖水瓶泡茶，茶水较长时间保持高温，茶叶中一部分芳香油逸出，使香味减少；浸出的鞣酸和茶碱过多，有苦涩味；茶叶闷黄色深，汤色发暗，滋味寡淡。

2、不宜用沸水冲泡

水温超过80℃时就会破坏很多营养物质，用沸腾的开水冲泡更易溶出过多的鞣酸等物质，使茶带有苦涩味。因此，泡茶的水温一般应掌握在70℃-80℃。

3、冲泡时间不宜过长

蒙顶黄芽茶叶浸泡4-6分钟后饮用最佳。因此时已有80%的咖啡因和60%的其它可溶性物质已经浸泡出来。时间太长，茶水就会有苦涩味。放在炉灶上长时间煮的茶水，易发生化学变化，不宜再饮用。

4、不宜泡浓茶

茶水太浓，浸出过多的咖啡因和鞣酸，对胃肠刺激性太大。消费者可根据自己的喜好泡一杯浓度适中的茶水，慢慢体会蒙顶黄芽滋味鲜醇回甘的感觉。

黄芽茶的品质特征

黄芽茶干茶条直匀齐，微展成朵，形似雀舌，色泽嫩绿，冲泡之后，汤色黄绿透亮，滋味鲜醇浓厚，回甘明显，香气清高持久。

黄芽茶的保健功效

1、降脂减肥

黄芽茶无需发酵，为自然茶，保留了鲜叶中的天然物质，富含氨基酸、茶多酚、维生素、脂肪酸等多种有益成分。茶多酚可以清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积，同时抑制细胞对低密度脂蛋白胆固醇的摄取，从而达到血脂，预防和缓冲动脉硬化的目的。

2、护齿明目

黄芽茶叶含氟量较高，每公斤含氟约75-100毫克。因此，常饮茶能摄取足够的氟，以满足人体对氟的需求，对护牙坚齿是有好处的；而且茶水还可防龋齿。因人机体的抗龋能力与牙体硬组织内含氟元素的多少有关，常饮霍山黄芽茶或用茶漱口，是防治龋齿的有效方法。

3、益思提神

黄芽含适量的咖啡碱，茶儿素的存在，使它的弊端不在体内发挥，而适量刺激骨胳肌，加速骨胳肌的收缩有兴奋中枢神经之功；加上茶叶中的挥发油清香芬芳，饮之令人心旷神怡，即有提神醒脑之效。在紧张工作、劳动之余，饮一杯霍山黄芽茶可以振奋精神、解除疲乏，在办公时饮一杯霍山黄芽茶可以提高精气神。

4、抗御辐射

黄芽茶所含有的浓缩茶多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是目前一致公认最有效的抗自由基因子。霍山黄芽含有防辐射的有效成分，实验证明主要是茶多酚类化合物、脂多糖、维生素C、维生素E及部分氨基酸，其作用机理也是针对辐射引起量自由基并导致过氧化毒害而产生的解毒作用，茶多酚类化合物可以抗氧化和清除自由基，因而达到抗辐射效果，起着一种辐射保护剂的作用。

5、增强免疫力

黄芽茶可以提高人体中的白血球队和淋巴细胞的数量和活性以及促进脾脏细胞中白细胞间素的形成，因则增强了人体的免疫功能。

6、抗衰益寿

黄芽茶中不仅含有丰富的维生素C，其中的类黄酮，更有效地增加了维生素C的抗氧化功效；两者的结合中，对维持皮肤美白，年轻可说是有珍品的效果。

7、帮助消化，改善肠胃

作为碱性饮料，黄芽中的矿物质能中和酸性食物，保持人体体液的正常酸碱度（呈微碱性），从而帮助人们远离“亚健康”、“富贵病”，加上霍山黄芽中的鞣质具有摄制细菌的作用，咖啡碱又能增强胃液分泌，帮助消化，因此常饮黄芽茶，还能拥有强健的肠胃功能。

8、生津止渴，消热解暑

黄芽茶中的多酚类化合物、游离糖、氨基酸、维生素C和皂甙化合物与口腔中的唾液反应，使口腔得以湿润，产生清凉感觉，也起到明显止渴的效果。