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喂奶能喝柠檬荷叶茶吗

2020-08-12 


喂奶不能喝柠檬荷叶茶,哺乳期的时候要重视科学健康的饮食,因为这是关系到宝宝的哺乳健康,在哺乳期的时候不建议喝荷叶茶,因为荷叶茶性寒,如果哺乳期的时候饮用,那么可能会通过乳汁的形式传给宝宝而容易造成宝宝拉肚子。

喂奶不能喝柠檬荷叶茶的原因:

1、哺乳期慎喝荷叶茶,

哺乳期慎喝荷叶茶的原因:荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C,有清热解毒、凉血、止血、减肥的作用。所以,荷叶茶多用于女性减肥之用。

2、对于哺乳期妈妈来说,减肥还是放在断奶之后比较好,毕竟在哺乳期间,还是以宝宝的营养为重,不可为了自己的身材,就断然减肥,服用荷叶茶,这样很容易造成母乳营养的流逝,不能很好的补充宝宝的营养。所以说,读哺乳期妈妈的忠告就是:减肥事小,宝宝健康事大。为了宝宝,还是忍一忍吧!

3、另外,荷叶性寒,宝宝通过母乳摄入之后,很容易出现拉肚子的现象,所以哺乳期应慎喝荷叶茶。

4、哺乳期正确喝荷叶茶的方法:荷叶茶其实没什么大的危害,主要就是不太适合哺乳期妈妈饮用,建议不要常喝,适量而止,哺乳期最好多喝白开水。

柠檬荷叶茶的作用

1、消暑利湿、生津止渴、散淤解热

柠檬荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效,荷叶的祛火功能让柠檬荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。

2、利尿通便

常喝柠檬荷叶茶可以润肠通便,有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次柠檬荷叶茶,可以大便畅通,对减肥更有帮助。

3、荷叶碱具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用

荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。荷叶碱改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效从而让人对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。



荷叶茶,又称“荷钱茶”,源自著名爱国诗人闻一多,清朝状元陈沆,明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。

《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药(食)学典籍认为:莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥,令人瘦劣”, 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。在医院里,仍让肥胖病人喝荷叶茶。

相关标签:荷叶茶

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