勐宋乡位于勐海县东部偏北山区，面积492.6平方公里。海拔2429米，勐宋乡东接景洪市，南连梦想格朗和乡，西南通勐海镇，北达勐阿乡。辖景迈、糯有、曼吕（曼垒）、蚌冈、坝檬、大安、蚌囡、曼方、三迈、曼金10个行政村。
滑竹梁子被誉为“西双版纳屋脊”，为西双版纳巅峰，地跨蚌龙、曼吕、蚌冈、大安、三迈5个村委会，方圆72平方公里。勐宋3800亩古茶园，基本上围绕着滑竹梁子分布，从这意义上讲，勐海勐宋茶可以称为“滑竹梁子茶”，也可以称为“版纳巅峰茶”。从自然地理角度看，称为“滑竹梁子”更符合实际。只不过人们已经习惯于“勐海勐宋茶”的陈谓，故沿用。
在滑竹梁子北部的南浪河流域，有勐宋著名的“那卡茶”。那卡茶分布在那卡山西坡的曼吕村那卡寨。在滑竹梁子与南部的南本河上游一带，分布着著名的“保塘茶”。保塘茶主要分布在坝檬村委会的保塘旧寨和新寨。在滑竹梁子的东南部，有两大片古茶园，一片是大安村紧靠保塘的“大安茶园”，一片是曼江河东部、曼兴良后山西南部的南本茶园（属三迈村）。
那卡拉祜族寨古茶园面积600亩，古树茶树龄在200~400年之间，茶树分布密度114株/亩，保塘新、老寨古茶园连成一片，面积约为1050亩，树龄500~700年之间，分布密度125株/亩，下大安布朗族寨古茶园1300亩，密度为147株/亩。
勐宋共有11片古茶园，它们是：北部→那卡、大曼吕；中部→保塘、大安；东南部→曼西良、南本老寨和新寨、三迈；南部→曼方、曼迈（乡政府所在地）、河边寨。从空中鸟瞰，11片古茶园分布犹如一匹奔驰的骏马：那卡、大曼吕是高昂的“马头”；保塘、大安是浑圆的“马背”；曼西良、南本、三迈是飘逸的“马尾巴”；曼方是“前蹄”，曼迈、河边寨是“后腿”。此外，在保塘西北部的坝檬村一带，也有古茶园分布在滑竹梁子的山腰上，被称为“滑竹梁子大茶园”，这片古茶园与保塘古茶园连城一片。
在此，还有必要提及三片与滑竹梁子相关，却不在勐宋乡范围内的古茶园：一片是勐海县勐阿镇的嘎赛村古茶园，一片是景洪市嘎洒镇的阿麻村古茶园，还有一片是勐海镇的曼派（曼裴）古茶园。
嘎赛村古茶园位于滑竹梁子西部曼吕大山的西坡，（东坡县勐宋曼吕小盆地）地名叫嘎赛曼吕。该村城子寨有新老混种茶园774亩，茶园中老茶树较多；茶树密度每亩290株。城子村共有古茶园3000亩，树龄在100年~150年之间。
顺滑竹梁子往西南方向延伸，便进入勐海镇内的曼搞自然保护区和勐翁村委会曼派（曼裴）村民小组（勐阿的“嘎赛古茶园”在其北部）。这里有250亩古茶园，密度为109株/亩，树龄在100~200年之间，处于自然生长状态。
