芝麻核桃茶具益肤养肾的功效

芝麻核桃茶你有听说过和喝过不？我们来看看有什么功效呢？多了解一些还是对自己有好处的哦

芝麻核桃茶

材料：

黑芝麻15克，核桃仁15克，高级绿茶3克。

作法：

将黑芝麻炒香研末，核桃仁研末。将高级绿茶用80℃的水冲泡3分钟，取出茶汁，在茶汁中加入黑芝麻和核桃仁，拌匀即可饮用。每天一次。

功效：

具益肤养肾的功效，对于皮肤干燥、粗糙、无光泽者，有一定的疗效。