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绿茶——让女人更美丽

2020-08-12 

绿茶,说起绿茶,莫过于“西湖龙井”,作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值,喝绿茶能预防癌症、减脂减肥,也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高,主要制作原料来自于茶树新梢,后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(陕南)、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。


绿茶主要有:太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片黄山毛峰碧螺春信阳毛尖安吉白茶竹叶青

绿茶-太平猴魁

绿茶-西湖龙井

绿茶-黄山毛峰

绿茶能让女人更美丽,这是毋用置疑的!因为它有三大美丽因素:1.抗敏收敛:其中的儿茶素有着抗菌消炎的功效,是按抚肌肤的极佳成分;2.美白肌肤:绿茶中含有大量的维他命C,可淡化肌肤中的黑色素,使肌肤美白柔嫩;3.抗氧化:绿茶的抗氧化作用是维他命E的20倍,有效保护肌肤,减少因紫外线及污染而产生的游离基。

做一个美丽的绿茶女人其实很简单,绿茶粉就可帮你实现一个做绿茶女人所有的梦想:你可以当饮料天天喝或在咖啡里加点绿茶粉制成具有东洋口味的绿茶咖啡,也可以用来泡澡、刷牙,还你美白肌肤与清新口气。平时洗完脸后,你还可以用绿茶粉沾些水拍打脸部,就能减轻黑(雀)斑,还你美白无暇的肌肤。除此之外,你可以每天至少早晚喝1杯绿茶苹果汁,再试试自制的绿茶面膜,这种面膜能改善肤质、还能去除粉刺!

一.绿茶咖啡---美丽好滋味

将冲泡好的咖啡倒入咖啡杯内,然后加入砂糖并搅拌均匀,以螺旋形的方式,由外向内加入鲜奶油,在鲜奶油上面撒些绿茶粉,量不可太多,以免掩盖了咖啡的原味。

二.绿茶苹果汁---窈窕+美丽

1颗苹果打成汁(包括苹果渣),加进1小匙的绿茶粉,早晚各喝1次,就能让你窈窕又美丽。特别适合无法控制食欲,看到什么就想吃什么的人。营养师建议,为了让绿茶苹果汁的减重效果加乘,最好在饭前15-20分钟前喝1杯,像这样,在用餐时至少可以减少摄取1/3左右(约240卡)的热量。

三.绿茶面膜---美丽DIY

在面粉(1.5大匙)中加入蛋黄(1个)搅拌后,再加入绿茶粉(1小匙)混合,将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部,再铺上一层微湿的面纸,停留在脸上约10-20分钟后,用水洗净。敷了面膜后的肌肤会很敏感,请勿立即上妆,即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。如果将前述材料中的蛋清,用蜂蜜或芦荟(两大匙)代替,就会有紧肤之效哦!

四.绿茶澡---美丽随心所“浴”

绿茶中含有大量茶多酚(儿茶素类)物质对人体可以起到消炎,抑菌等作用,用它来泡澡有增强体质等功效,夏季用来沐浴还可以起到防暑降温、治疗晒伤、增白肌肤的作用。



绿茶(Green Tea),是中国的主要茶类之一,是指采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌,降脂和减肥,对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。

绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。绿茶是以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调,故名绿茶。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青,杀灭了各种氧化酶,保持了茶叶绿色,然后经揉捻、干燥而制成,清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(陕南)、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。

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