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了解茶叶中神奇的“茶多酚”

2020-08-12 


茶多酚是茶叶当中最重要的一类物质的总称,之所以人们会觉得饮茶有回甘的口感,有特别好的保健功效,原因全都在它身上。

茶多酚的含量占到整个茶叶干物质的18%~38%,换而言之,就是一斤干茶当中含有约100g到200g的茶多酚。更重要的是,这种物质可以迅速溶解于热水当中,于是当我们泡茶饮茶时身体就能够充分地吸收和利用茶多酚,从而对人体起到特定的保健功效。

进一步对茶多酚进行细分,那么还可以简单的分为儿茶素类、黄酮及黄酮苷类、花青素和花白素类、酚酸和缩酚酸类共四大类别,而其中最为重要的是儿茶素,约占到了茶多酚总含量的70%,于是我们在讨论茶多酚时,很多时候可以重点讨论当中的儿茶素。

那么,不同茶类的茶多酚又有什么不一样呢?我们知道,茶叶有白、绿、黄、青、红、黑茶共六大基本茶类。对于不同的茶类,由于加工的工艺不同以及发酵程度的不一样,其口感风格仲异,浓淡差异很大,这就很大程度上涉及到茶叶当中茶多酚含量的多少。

因为随着茶叶发酵程度越大,茶多酚被氧化的就越多,含量就会变得越少,从而使得刺激性口感变弱。假设某一个茶树品种,同时摘的同一批茶树鲜叶,按照六大茶类的加工方法,分别制成了六种茶,那么这六种茶,其茶多酚的含量可简单的依次判别为:绿茶>白茶黄茶>青茶>红茶、黑茶,对应着口感,也就是从浓到淡,从强到弱的次序。

发酵是茶多酚转化的过程,自然的我们想问:这茶多酚被氧化减少了以后都变成了什么物质?按照发酵程度的轻重,茶多酚转变成了茶黄素、茶红素以及茶褐素三大物质。这三种物质是茶汤颜色的主要组成物质,也正是由于转变的程度不同,我们所喝的茶汤才有了从黄到红、从明到暗的颜色的过渡。

所以对应于茶汤茶味的浓度、刺激性、收敛性、苦涩与回甘都是由这一类物质引起的。茶汤越浓、刺激越强、收敛性越明显、越苦涩、回甘越好就说明了茶汤中含的茶多酚的浓度越大。

相关标签:茶叶

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