安吉白茶适合什么人喝 体质好的人可以任性喝

白茶，中国六大茶类之一，素为茶中珍品，历史悠久，最早可追溯至东汉时期。白茶不同于大多数中国其它茶叶，属微发酵茶，由古代中国茶农多年经验制作的传统名茶。因成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。白茶制作工艺也与传统茶叶不同，少了杀青与与揉捻步骤，采摘后，只经过晒或文火干燥后加工的茶。具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘的品质特点。主要产区在福建福鼎、政和、武汉新洲旧街、蕉城天山、松溪、建阳、云南景谷等地。

白茶主要有：白毫银针、白牡丹、贡梅、寿眉、月光白茶等

白茶-白毫银针

白茶-白牡丹

白茶-贡梅

白茶-寿眉

白茶-金花白茶

白茶-月光白茶

喝茶养生在现代来说显得很重要，但有些茶并不是适合所有人喝的，而我们今天介绍的安吉白茶适合什么人喝呢？接下来就让Audrey为你揭晓~

【安吉白茶适合什么人喝】

1.身体健康良好的人

安吉白茶属于绿茶类，所以其茶性也和绿茶差不多了，而身体健康良好的人当然很适合喝安吉白茶的。身体健康良好的人不仅适合喝安吉白茶，其他很多对身体有益的茶种类也是能任性喝的。不过最好根据自己的饮食习惯以及爱好来定了，喝安吉白茶不仅能养生保健，并且还能抵御某些疾病哦，使得身体健康状况更好了。

2.不胃寒体虚的人

属于绿茶种类的安吉白茶其茶性也是偏寒的，我们都知道绿茶是有排毒瘦身作用的。所以如果你是胃寒体虚体质的话不建议喝安吉白茶了，寒性的安吉白茶遇上胃寒体虚的体质只会更加重你的疾病状况。而安吉白茶虽然口感非常香醇爽滑，但却是不耐泡的那种，如果口味偏重的朋友们可能不是那么喜欢喝了。

3.没有肝脏疾病的人

有着很多咖啡碱物质的安吉白茶是不适合有肝脏疾病的人喝的，如果你肝脏健康的话就可以放心喝。安吉白茶中的咖啡碱物质很多都是刚经过肝脏进行代谢的，如果肝脏不健康或有病的话，再喝安吉白茶只会加重肝脏的组织，还会使肝脏有负重感。

4.无尿结石疾病

尿结石一般都是草酸钙结石，其中安吉白茶中有着很多草酸物质，会使尿液排泄的钙质形成结石。这时候如果再喝安吉白茶的话只会加重你的疾病，所以安吉白茶并不是适合所有人喝的，朋友们还需要了解自己的身体状况后再决定自己要喝什么茶哦！

小建议：另外来提醒一下发烧患者或者孕妇，以及哺乳期的女士们也是不适合喝安吉白茶的。茶水会有些刺激性，发烧患者喝茶会导致症状加重。而孕妇或哺乳期女性也一样，茶汤中的咖啡因可能会对胎儿造成影响，所以这个问题不可忽视。

【喝安吉白茶有什么好处】

1.减脂

平常多喝安吉白茶对于减脂是有很大好处的，安吉白茶中有着丰富的氨基丁酸物质，对人体大脑的神经传达物质浓度有着很好的调节作用。同时安吉白茶还能帮助你降低高血压降血糖血脂等，不过高血压患者就不要喝太多安吉白茶哦。如果你想要减肥的话，平常不妨多喝一些安吉白茶，反正你也要喝水的还不如喝一些茶呢！不仅能养生还能减脂真是一举两得。

2.抗癌防癌

安吉白茶中还有着抗癌防癌的好处，中国十大名茶，这也是其他很多茶种类都具备的，所以现代人逐渐喜欢喝茶养生就是这个原因了。毕竟因为现在的生活水平提高了，但环境污染以及饮食方面导致人体不健康的问题也多了起来，癌症是现在病发率很高的疾病，并且目前为止还没有根治癌症晚期的药物，所以抗癌防癌从我做起。安吉白茶中的茶多酚物质能有效阻止有害物质在人体的形成，能帮助你抗癌防癌哦~

3.提神醒脑

上班族的一天最重要的就是精神了，没有好的精神状态怎么能积极投入到工作中呢？当你感觉疲劳没精神时不妨来一杯口感极佳的安吉白茶吧，相信能让你逐渐提神起来积极投入到紧张的工作中。安吉白茶还有着兴奋精神的作用，还能为你的大脑增强记忆力，是很不错的提神茶。

4.防辐射

而安吉白茶中防辐射这个好处同样对上班一族很适用了，上班一族们可能每天都需要长时间对着电脑工作。这样一来我们的皮肤以及眼睛都很受影响，皮肤如果长期受辐射影响的话很容易长斑发黄或者出现黑色素，所以这些问题安吉白茶是能帮助到你的。安吉白茶不仅能防辐射，中国十大名茶，还能为你的眼睛缓解疲劳呢！

5.美容润肤瘦身

女性最重要的是什么？当然是形象了，良好的形象必然少不了苗条的身材以及干净的肌肤了。但不是每个人天生就拥有这些的，所以只能通过后天来达到这些目的了。多喝安吉白茶能为你带来瘦身美容润肤的作用，人体的排毒是很重要的，排毒好坏会直接影响你的皮肤，身材甚至身体健康，所以这一点要注意。

6.抗衰老延年益寿

其中安吉白茶还有着抗衰老的好处呢！安吉白茶中的维生素E是一种抗氧化剂，能阻止人体中的脂质产生过氧化这个过程。除此以外安吉白茶还有着延年益寿的好处，因其中的微量元素有着丰富的维生素C，P，E，以及锌，锰和多酚类等物质，对人体的自由基清除非常有好处，所以多喝安吉白茶是有一定的延年益寿功效的。

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