许多热衷于减肥的伴侣都问：“山楂荷叶茶能减肥吗？”，下面小编为各人解答一下吧。
山楂荷叶茶能减肥吗？
荷叶具有理脾调胃的功能，荷叶被誉为“升清降浊”，食用后使人清气上升，浊气降落到达减肥的结果，而山楂可以促进肠道蠕动，具有消积食，降血脂的功能，以是山楂荷叶茶是能减肥的。
山楂荷叶茶的做法
步调一、筹备好荷叶、山楂、陈皮和白糖。
步调二、将荷叶、山楂、陈皮一圮用净水浸泡2分钟后洗濯干净。
步调三、将荷叶、山楂、陈皮放入锅中加水浸泡30分钟后用大火煮沸。
步调四、插手白糖继承煮5分钟即可。
步调五、焗10分钟后，过滤掉茶渣即可饮用。
以上就是小编为各人讲解的山楂荷叶茶能减肥吗，山楂荷叶茶的做法。
荷叶茶，又称“荷钱茶”，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。
《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥，令人瘦劣”， 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。
