绿茶,说起绿茶,莫过于“西湖龙井”,作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值,喝绿茶能预防癌症、减脂减肥,也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高,主要制作原料来自于茶树新梢,后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(陕南)、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有:太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
红茶,因其茶汤和叶底色呈红色而得名,是中国的历史名茶,属发酵茶,起源中国明朝,深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进,数据显示红茶中茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高,可缓解疲劳,利尿,强壮骨骼,抗衰老,养胃护胃,舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶,为我国第二大茶类。
红茶-祁门红茶
红茶-正山小种
红茶-金骏眉
红茶-滇红
乌龙茶,又名青茶,是极具中国特色的茶叶品类。作为中国的代表茶叶之一,乌龙茶具有很高的药理作用,主要作用可分解脂肪,减肥健美,深受减肥人士喜爱,在日本也被人们称为"美容茶"、"健身茶"。要想制作品质优异的乌龙茶,需要经过六道制作工序,分别是采摘、委凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙。乌龙茶作为中国特有的茶类之一,主要产自福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省。湖南、四川等省也有少量产地。乌龙茶不仅内销广东、福建等省外,也出口日本、东南亚和港澳地区。
乌龙茶主要有:铁观音、凤凰单丛、东方美人、武夷大红袍、文山包种、铁罗汉等。
乌龙茶-东方美人
乌龙茶-冻顶乌龙
乌龙茶-凤凰单丛
乌龙茶-铁观音
乌龙茶-武夷肉桂
乌龙茶-武夷水仙
常喝茶可以有效保护牙齿,不少专家都指出,茶叶具有很好的保健功效,可以有效保护好牙齿,坚固牙釉质,特别是红茶、绿茶、乌龙茶,对牙齿的保护作用更加好。
一个成年人一天大概需要1毫克氟,而1升的红茶含有大概2毫克氟,所以每天喝半升的红茶就可以为你的牙齿提供足够的营养,让牙齿变得更加坚固!
红茶中含有大量的有多酚类化合物,可以很有效地防止龋齿的形成。平时经常吃糖、吃零食导致产生蛀牙的话,可以多喝点红茶,对牙齿很有帮助。
经常喝红茶的人口腔肯定没有什么以为,因为茶叶中含有果胶等物质,与唾液发生化学反应,能够增强口腔的抗菌能力。平时除了喝茶之外还可以多嚼茶叶,这样也可以保护牙齿。
除了红茶之外,乌龙茶和绿茶含氟量也十分高,对牙齿的保健功效也很好,特别是新采摘的茶叶。低档的茶会比高档茶含氟量更高,所以如果想保研牙齿的话,就多喝点乌龙茶和绿茶。
常喝茶的人牙齿肯定不会差,因为每天都在保养牙齿,还能清除口腔异味。想牙齿好的话就多喝点茶吧!