花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。
玫瑰花茶有“解郁圣药”的美称,也是“急脾气”的“灭火器”,下面我们来具体了解下。
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在中医看来,脾气急躁、遇事容易发火的人,都存在着不同程度的肝郁气滞、肝郁化火,中医建议这类人,不妨可以喝点小药茶调理一下,其中玫瑰花茶就是不错的选择。
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玫瑰花茶可以说是“急脾气”的“灭火器”,因为玫瑰花茶具有理气解郁、活血化瘀的功效,脾气急躁或心情抑郁时,适量的饮用玫瑰花茶,效果是很不错的。
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最简单的方法就是每天取9~15克玫瑰花,用开水浸泡5分钟后,代茶饮。
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中医提醒:玫瑰花茶并非是“女性专用药”,只要符合适应症,男性一样适用,另外,玫瑰花最好不要与茶叶一起泡,因为茶叶含大量鞣酸,会影响玫瑰花的功效。此外,经期月经量过多的女性不要喝。