花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。
花茶有减肥功效是众所周知的,那减肥效果最好的花茶有哪些呢?下面我们就来点评一下!
减肥效果最好的花茶一:陈皮花茶
功效特点:可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积,达到快速减肥的效果,许多中医减肥配方都有它,陈皮性温和决明子。
饮用方法:与荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
减肥效果最好的花茶二:甜菊叶花茶
功效特点:天然甜味剂,是减肥瘦身着的良伴,几乎没有卡路里,最适合想吃甜的又怕胖的你。
饮用方法:主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂。
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减肥效果最好的花茶三:荷叶花茶
功效特点:它是减肥瘦身的良药,当然古往今来它都是可以清脂,通便,清火,利尿,排毒。
减肥效果最好的花茶四:薄荷花茶
功效特点:好处多多,对肥胖糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了,可以去油腻,薄荷干的湿的都能用,减肥功效非常显著。
减肥效果最好的花茶五:甘草花茶
功效特点:可以抑制胆固醇,还能增强免疫力,抑制炎症,但会使血压升高,不适合高血压的人,所以有高血压的朋友可不要用这个进行减肥哦。
好百客纯天然中药材 保健减肥甘草花茶
以上这五款花茶的减肥效果都非常好,可以说是并列效果第一,正在为减肥吃什么号而烦恼的朋友,赶快来试试吧!