红茶，因其茶汤和叶底色呈红色而得名，是中国的历史名茶，属发酵茶，起源中国明朝，深受海外人士喜爱。红茶制作工艺先进，数据显示红茶中茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等有益成分。红茶价值极高，可缓解疲劳，利尿，强壮骨骼，抗衰老，养胃护胃，舒张血管。红茶最为著名的莫过于祁门红茶，为我国第二大茶类。
红茶-祁门红茶
红茶-正山小种
红茶-金骏眉
红茶-滇红
冰红茶有句經典的广告词——冰力十足燃爽快，夏季许多人喜爱喝冰红茶，那麼冰红茶喝多了会怎么样？冰红茶喝了会胖吗？下边一起来掌握一下！
冰红茶喝多了会如何
冰红茶喝多了对人体是沒有益处的。
小瓶的冰红茶等饮品中含有较多的添加剂和防腐剂，每日很多应用对有将会会提升蛀齿的产生概率，导致肥胖症，饮食搭配不佳等，针对这种饮品提议最好尽量减少长期性过多服用，能够喝些温开水或是是沙棘汁替代，或是是自身制做冰红茶都是可以的。
冰红茶对人体是没有健康功效的（最多是止渴！冰红茶是用于消暑的，自身对人体沒有好处）.冰红茶含有糖份过多了，喝了非常容易肥胖症.大部分饮品（如康师傅）含有添加剂、香料、黑色素、生产加工空气污染物等，比不上立即喝温开水和喝酸奶，果断自身泡绿茶.既划算，又低碳环保！健身运动后适当填补一点水分是科学研究的！
冰红茶喝了会胖吗？
冰红茶喝多了毫无疑问会长胖。
据科学研究说明，一罐冰红茶含有10%上下的精制糖，每日喝2罐冰红茶便不经意间吃下来70克白砂糖，产生280大卡的发热量。因此要想减肥瘦身還是要少喝这种冰红茶饮品，假如想喝，尽可能自身自做冰红茶，用绿茶荼叶冲调，随后冷藏食用。
市面的冰红茶饮品和荼叶泡制的正宗冰红茶是有差别的。荼叶冲调的冰红茶里边含有茶碱，茶碱可解脂，要想操纵休重的盆友可以适度食用，是一种身心健康的饮品。可是冰红茶饮品中含有防腐剂和过多的糖，喝多了是会造成长胖的，有时候喝点反是沒有遗症。
