老人喝正山小种茶的好处
1、可以帮助人体消化
正山小种红茶能够去油腻、协助胃肠消化、推进胃口,并健壮心脏功用。平常饮食感到油腻和胃胀的时分,多喝红茶,能够削减油腻,推进消化。大鱼大肉常常让人消化不良,此刻喝红茶可消除油腻,并协助肠胃消化,有助于身体健康。
2、可以为身体抵挡寒冷
秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。
老人喝正山小种茶的禁忌
1、不宜饭后饮茶
老年人的肠胃功能不是很好，饭后立即饮茶的话，茶中的鞣酸会使食物中的蛋白质凝固成颗粒，导致消化吸收困难。应在饭后半小时之后，等食物消化一段时间后再饮茶。
2、不宜空腹饮茶
有些老年人习惯一大早没有吃东西的情况下空腹喝茶，这时候肚子里没有食物，茶水会直接进到肠胃中，对肠胃产生不良刺激。应该先吃点东西垫垫肚子，在泡上一杯茶慢慢饮用。
3、不宜睡前饮茶
睡觉前过多饮茶，会导致兴奋过度而失眠，因为茶叶中含有咖啡因，茶碱等提神的物质，不止导致失眠，还会增加小便次数。尤其是患有神经衰弱、消化性溃疡、冠心病和高血压的老年人，更要引起注意。
4、不宜饮隔夜茶
有些老年人生活比较节俭，隔夜的茶也照喝。但是茶水放久了会滋生细菌，茶中的营养物质也会发生改变。和隔夜茶不仅没有营养，还有可能会引起肠胃疾病和消化不良等症状。
5、不宜茶水服药
有些老年人喜欢用茶水服药，这是不对的。因为茶水中的茶碱会提高人体的体温，在服用退热药和阿司匹林这类药的时候，茶水会产生抗药性，导致药效散失。
6、不宜喝浓茶
茶叶中的咖啡因容易使人体兴奋过度，老年人经常喝浓茶的话会导致心跳加快、心律不齐，尤其是有冠心病、肺心病和高血压的老年人，要喝清淡点的茶。另外，常喝浓茶还会引起便秘，排便困难从而诱发脑中风。
以上内容就介绍到这里。老人喝正山小种茶是有诸多禁忌的，虽然可以适量喝正山小种茶，但饮用时要注意相关禁忌，只有正确合理的饮用对身体健康才有好处。
正山小种简介
正山小种原称“桐木关正山小种”，又称“拉普山小种”，是世界上最古老的红茶之一，也是世界红茶的鼻祖。正山小种不同等级茶评
特级：
形状：
外形肥壮、紧结圆直
色泽：
乌黑油润
汤色：
红浓
香气：
醇馥的松烟香
滋味：
醇厚回甘、桂圆味道
叶底：
鲜红色、柔嫩肥厚
一级：
形状：
肥壮紧结、稍有茎
色泽：
乌黑稍润
汤色：
红尚亮
香气：
松烟香浓
滋味：
醇和
叶底：
嫩匀、红亮
二级：
形状：
紧结、有嫩梗
色泽：
乌黑
汤色：
红尚亮
香气：
松烟香（淡）
滋味：
尚醇和
叶底：
滩张、红欠亮
