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喝浓茶会加重便秘

2020-08-12 


多喝水能帮助润肠排便,但因为白开水喝着没味,所以很多人喜欢以茶代水,认为这也是不错的排便方法。其实这正是一个大误区。喝浓茶不但不能缓解便秘,反而会加重便秘。

北京中医药大学附属东方医院消化内科副主任医师胡立明告诉《生命时报》记者,茶叶中的儿茶多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用,影响其对食物的消化吸收功能,可使大便干结,引起便秘或加重便秘的程度。因此,便秘者应少喝茶,特别是少喝浓茶。

“治疗便秘,通便茶是不错的选择。它里面包含决明子、桑叶等原料,可以清肠降脂、排除毒素。但是通便茶不能过多饮用,产生依赖后会加重便秘,而且它对肝肾有一定副作用。”

胡立明说,如果便秘不严重,最好还是通过饮食改善。多喝白开水,多吃香蕉等水果以及玉米等粗粮,还是要多运动,增强胃肠蠕动,缓解便秘。

普通食品宣称具有减肥功效?

医院给出这一结论后,刘女士自然想到的是自己前段时间连续喝的“她喜爱”花草茶,随后迅速联系上了该“减肥产品”的厂家,但厂家却认为,其产品没有质量问题,刘女士须拿出相关证据。

住院期间,刘女士试图通过抽血化验并送检,以确定血液中存在的“减肥产品”中的成分。可考虑到高昂的检测费用,刘女士放弃了这一做法。之后,她又打算将该花草茶送检,可这茶包含了上百种成分,检测费用同样让她无法承受。近一年间,刘女士与厂家多次交涉,但始终没有得到明确的答复。

接到投诉后,记者来到位于中山路中山道8号商场三楼的“她喜爱·花草生活馆”。该馆销售员向记者推荐,这里销售的花草茶可以减肥。在该品牌花草茶的宣传资料上,记者看到,瘦脸的、瘦身的、美肌的、护肤的花草茶应有尽有。

由于经销商不在店内,中山道8号商场的领班熊斌转达了“花草茶”经销商的意见:如果刘女士拿出证据,证明她的病情是因为服用了该公司的相关产品后,患上了了药物性肝炎,他们才会负责。

昨日,记者电话联系了生产厂家的客服电话,003号市场部的工作人员解释称,他们的产品没有质量问题,至于产品涉嫌夸大宣传,她表示不清楚。

药监:减肥产品须有“国药准字”标识

对此,江西省食品药品监督管理局食品安全监察处冷处长指出,普通的食品、保健品和减肥产品是有很大区别的,关键要看产品的外包装标识。作为减肥产品一定要有“国药准字”标识,而且外包装上印有“减肥”字样,否则不能作为减肥产品来销售。如果是保健食品,消费者要看清产品外包装上是否有卫食健字号或国食健字号。

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