花茶
唾液能帮助进食和消化，是口腔里的天然清洗剂，而口臭是由于唾液分泌减少导致的。桂花蒸馏而得的“桂花露”是醒脾开胃、疏肝理气、缓解咽干口燥、口臭牙痛的上等饮品。泡桂花茶也有相似的作用。
正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的
睡眠不足会导致头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象，推荐饮用可以镇静情绪的玫瑰花茶、薰衣草茶。可加入少量具安神作用的酸枣仁。不过玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。
长期睡眠不足，大脑得不到足够的休息，会出现头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象。对此
对付春困，除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困。熏衣草柠檬茶，菊花人参茶，薄荷茶玫瑰薄荷茶，蜂蜜菊花茶和花草茶都是不错的选择。
春天容易犯困，人会变得无精打采、昏昏欲睡，有人称其为“春天疲劳综合症”。对付春困，除了采用饮食
“飞蚊症”是由于年纪大眼球玻璃体变性引起的自然老化现象。每天都要喝枸杞菊花茶，能对保护视力起了一定作用鲜红的枸杞映衬着洁白的菊花，色香味俱佳。每天清晨一杯能治疗飞蚊症。
前不久，65岁的母亲突然患上了眼病，眼前总像有一些小黑点飞来飞去。医生说，妈妈得
白花果茶是将白果和水煮沸之后再倒入有茉莉花茶的杯中即可。白花果不仅有茉莉花的清香还能止咳化痰、改善气管炎和抗菌。具有很好的养生效果。
这道茶饮可止咳化痰、改善气管炎，还能抗菌，在氤氲的香气里为你的健康加分！
茶材：白果5克，茉莉花茶3克，水250ml
决明桂花茶由决明子、牛蒡子和桂花制作而成。先将决明子、牛蒡子加入锅中，加水煮沸后，滤除茶渣后将茶汤注入装有桂花的杯中即可。这道茶饮适合在餐后饮用。可减小腹改善便秘。
餐后来一杯养生热饮，可告别扰人的小腹，还能改善便秘的情况喔！
茶材：决明子、牛蒡子各
茉莉花使原来苦涩的茶水变得甘酵，并使茶室中终年都飘荡着令人舒爽的香味。茉莉花茶有祛除口臭的作用。喝茶的时候口吸鼻呼对于有口腔炎症、口舌生疮、慢性咽炎的人有养生保健的作用。
胃热，在茉莉花茶里放上生熟山楂各10克；肺热，可以放鱼腥草10克；阴虚，加上1
每一种花草都含有天然的营养，可让饮用者无形中得到滋补强身的健康效益。喝花草茶能缓解女性冬季容易出现血液循环不畅，手脚冰凉。玫瑰花茶有活血、美容、滋润肌肤和驱寒的功效，但经期最好少喝。
玫瑰花茶不仅喝起来香甜，看起来更是美艳动人。每一种花草都含有天然的
搭配得当的花茶，缓解压力，花茶也对身体有着保健的功效。但若搭配不当则会产生腹泻等副作用。比如说杞子甘菊茶甘菊有退肝火，明目的功效，得配合杞子平衡药性。素馨花茶素馨花茶有养目和排毒养颜的功效。
喝花茶在近年逐渐成为时尚趋势，作为生活的一部分，许多人都喜
旅游时，会由于兴奋、环境不适或者饮食不干净而产生便秘、腹泻和上火等常见疾病，给美妙的他乡之旅增加很多不便。不要吃辛辣刺激性食物，多吃梨，吃香蕉、蜂蜜。多喝茶也是不错的选择，最好喝菊花茶。
旅游时，人处于兴奋状态，肠蠕动就会受抑，加上秋季干燥，容易造成
喝绿茶能很好地起到解毒清火的作用，绿茶最大的保留了鲜叶内的天然物质。消食养胃饮红茶。红茶经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应。喝茉莉花茶能醒脑提神。
清火解毒喝绿茶。吃了大鱼大肉，许多人还再用烟酒“火上浇油”，人们俗称的“上火”就
很多人认为浓茶或者绿茶能解酒，但绿茶中根本没有分解酒精的成分。人饮酒后酒精与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃，对肾脏刺激太大，会损伤肾功能。喝菊花茶才是解酒正确的选择。
经常看到很多人喝翻后，同伴会让服务员上杯绿茶解酒，慢！别以为这个行为是在爱惜自己的同伴，
茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
中医认为，玫瑰花味甘微苦
花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成。一般来说，花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴，并对咽
正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。正因为这个道理，经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴，还能防治口臭。
桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”
看书多，天天面对电脑，用眼过渡，我们的眼睛经常感觉干涩，不舒适，还会增生眼部皱纹，眼部四面的肌肤本身就生来敏感，如果经常调理不好就会出现皱纹，那么对付这种常见的“问题眼睛”，光靠搽眼霜，滴眼液等等是效果甚微的。现在我告诉大家一种菊花茶内服外敷的方
百合花茶的妙用！百合花茶是采用先进的科学技术将百合花加工配制而成，主产于中国、日本、北美和欧洲等地区。百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值；中医认为：百合有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能，能治肺痨久咳、咳唾痰
胃不好喝什么花茶好？现在有很多朋友有饮食不规律的现象，如暴饮暴食、进食时间不固定等，这样导致不少人出现各种胃病。生活中不少花茶有健胃养胃的功效，那么，胃不好喝什么花茶好呢？下面小编给大家推荐几款简单易泡又养胃的花茶。
1、洋甘菊茶：具有微口
对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。近年来，关于茶叶的健康功效研究得也越来越多：抗癌、保护心血管、防辐射……似乎人们生活中所有的健康隐患，都可以靠一杯茶来化解。
喝花茶的好处是在于它富有各种疗效，加上温和不刺激的特性，非常适合做为日常
肠道积累太多毒素，你就会变丑变胖。这时你要多喝润肠通便茶。在家也可以自制润肠通便茶，每天喝上一杯，就能排清肠道毒素。下面小编教你自制润肠通便茶，一起来看看这几种种配方吧！
1、通下润肠茶
做法：麻子仁6克、甜杏仁10克、蜂蜜1匙。将麻子仁
中国不同地区有不同的文化，花茶、绿茶、红茶代表了不同的地域文化，代表了不同地区人的喜好。以下是关于茶对身体的【辅助】作用：
1.茶对衰老的作用
茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。但也不能夸大。人体新陈代谢产生大量自由基，容易老化，也会使细
菊花茶大家都知道，菊花茶也是茶叶中的一种。可是菊花茶的功效大家就不了解了，只知道菊花茶可以喝，其实菊花也是一种药材。日常生活中常用的药材其中就有菊花，菊花属于草本植物，据书中记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等功效。
茉莉花茶是市场上销量最大的一个花茶的种类，茉莉花的香气一直为广大饮花茶的人所喜爱，被誉为可窨花茶的玫瑰、蔷薇、兰蕙等众生之冠。茉莉花茶是很多女人喜欢喝的花茶，但是却很少人知道它的功效与作用，那么茉莉茶有什么功效与作用？现在就跟着小编一起来了解吧
花茶又名香片，即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深。
配方1：桂花+茶叶=止咳、化痰、除口臭。
具有药理作用的花茶很多，每一种花茶搭配出来的保健作用都是不同的。而且喝花茶要特别注意正确的搭配，否则错误的搭配方法会影响到身体健康。现在我们就来了解下养生花茶大全及配方的相关问题，这样可以避免搭配不当而影响到身体健康。
养肝茶：
原料：枸
