花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。
秋天风高物燥,人的身体水分很容易散失,常出现口干、嘴唇蜕皮等现象,身体也容易囤积脂肪和毒素,那么爱美的办公室OL便会在办公室储备一些美容花茶,为了满足MM们的需要,今天就介绍几款秋季OL必备的排毒养颜花茶,让美容瘦身同步进行。
秋季排毒养颜花茶之一:茉莉花茶
肠胃不好、身体毒素沉积都是美容和瘦身的大敌,然而秋天喝茉莉花茶可润肠通便、消滞助消化、调理肠胃和呼吸管道、排除毒素、缓解腹痛头痛、有效祛痰治痢、防辐射、强壮牙齿,充分体现了美容与瘦身双合一的功效。并且它的茶香芬芳但淡雅,起到舒缓紧张的神经、安定情绪的作用。
香满袖特级茉莉花茶 参考价:160元
如何挑选一级茉莉花茶:首先观其外观,选择茉莉花茶应看是否嫩芽多,茶叶条形紧密,芽毫稍稍显露的才是一级茉莉花茶。其次闻其香尝其味,在条件允许的情况下冲泡茶叶,感觉香气、味道是否芳香得天然不刺鼻。
秋季排毒养颜花茶之二:菩提子花茶
菩提子花茶含有丰富的维他命C,可促进新陈代谢、有效消除脂肪及避黑色素的生成,起到美白和减肥的作用,同时对促进消化、减轻感冒发热、缓解鼻黏膜炎、清热解毒有一定效果。
金黄色的菩提子花茶洋溢着清幽的甜香,喝一口感觉味道温和甘醇,疲惫感瞬间得到舒缓。温馨提示: 菩提子花茶性微寒,孕妇和生理期间的女性不宜饮用。高血压、高血脂、糖尿病等慢性病患者和对花草类过敏者也不易饮用。
秋季排毒养颜花茶之三:百合花茶
百合花茶富含维生素C、B1、B2以及β-胡萝卜素、泛酸等营养成份,对降脂、降火、润肺、缓解紧张情绪、肝火旺盛、失眠健忘有明显效用。美容功效更是受到众多女性朋友的青睐:用于沐浴,有全身美白之功;富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁等元素,可调节肠胃,增强免疫力,长期饮用的女性,脸色会变得红润。
百合花,被誉为云裳仙子。它姿态优美,香气馥郁,讨人喜爱。在闲暇时光,邀三五好友,泡一杯赏心悦目的百合花茶,既愉悦心情,又能清火润肺、清心安神。
家里种有百合花的朋友们,也可以自制百合花茶:
1、把采摘的百合花晒干或者烘干,花的水分蒸发七八成即可。
2、把百合花洗干净放进茶壶中,然后加适量沸水冲泡花瓣。
3、浸泡三五分钟,可饮用,根据个人爱好可加入蜂蜜或少量糖。
秋季排毒养颜花茶之四:玫瑰花茶
玫瑰花茶是利用现代高科技工艺制成的高档茶,其中一级玫瑰花茶香气很浓,玫瑰花茶性质温和、花形唯美,颜色粉嫩,入口甘柔不腻,能令人纾解抑郁、缓和紧张情绪,很适合上班一族。
玫瑰花茶可抑制皮肤黑色素的生成,同时能够养神行气、活血化淤、调理脾胃、促进新陈代谢,因此常饮玫瑰花茶会面色红润。除了美容养颜,玫瑰花茶还能缓解感冒咳嗽、通经活络、软化血管、减轻女性生理期的疼痛、减少身体疲劳腰骨酸痛。喝茶本来就瘦身,喝玫瑰花茶还能对女性起到那么多的功效,真是女性的知心良友啊。
平阴无硫玫瑰花蕾 玫瑰花茶 参考价:115元
泡制方法: 原料:20朵干玫瑰花苞、250毫升水、1包红茶、适量蜂蜜或糖。 2、将红茶包放入锅中浸泡一分钟,即可取出。 3、将花茶水过滤到杯中,加适量的蜂蜜拌匀即可饮用。 上面四款秋季排毒养颜茶,虽然各有不同的功效,但是都有一个共同的特点,就是集美容和瘦身与一体,而且在办公室也能轻松完成噢!特级天源综合玫瑰花茶红盒 高级礼品装 参考价:126元
过程:1、往锅中注入250毫升水煮开,然后放入干玫瑰花苞,小火煮2分钟后熄火。