黑茶-茯砖茶
黑茶-老青茶
黑茶-六堡茶
减肥，大家都在说，减肥喝什么茶最好呢？懒人减肥首选黑茶，喝黑茶减肥是有效减肥方法之一，下面我们来了解一下黑茶减肥的原理及方法。
黑茶减肥的原理
1、黑茶中含有的芳香族化合物，这些化合物能够溶解人体堆积的脂肪，防止脂肪积滞，消除油腻，所以当人们吃多了东西觉得油腻，可以选择喝黑茶解腻！
湖南安化黑茶 怡清源天尖高档茶叶
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2、黑茶茶叶含有的维他命B1、C和咖啡因等物质，能促进胃液分泌，有助于消化以及消脂减肥的作用！其中黑茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。
黑茶千两茶 湖南安化黑茶
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3、黑茶叶中含有的茶多酚，茶多酚能提高人体新陈代谢和抗氧化、清除自由基的功效，有助于减少脂肪细胞堆积，以达到减肥的效果。
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4、湖南黑茶对于抑制腹部脂肪有着非常显著的功效，因为湖南黑茶是由黑曲菌发酵制成的，在发酵过程中产生一种普诺尔成分，这种物质能防止人体脂肪堆积。
安化黑茶 荷香茯砖茶
喝黑茶减肥的方法，
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喝黑茶减肥的方法
1、喝黑茶减肥的方法，最好是喝刚泡好的浓茶。
2、喝黑茶减肥的方法，最好在睡前喝一杯，因为黑茶茶性柔不刺激，饮后不仅不失眠，而且还能够安神促进睡眠。
减肥，懒人首选喝黑茶，黑茶减肥的原理及方法分享给大家，让你喝得舒心瘦得放心！
黑茶（dark tea），因成品茶的外观呈黑色，故得名。黑茶属于六大茶类之一，属后发酵茶，主产区为广西、四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高，是压制紧压茶的主要原料。
黑毛茶制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶按地域分布，主要分类为湖南黑茶（茯茶、千两茶、黑砖茶、三尖等）、湖北青砖茶、四川藏茶（边茶）、安徽古黟黑茶（安茶）、云南黑茶（普洱熟茶）、广西六堡茶及陕西黑茶（茯茶）。
