绿茶,说起绿茶,莫过于“西湖龙井”,作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值,喝绿茶能预防癌症、减脂减肥,也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高,主要制作原料来自于茶树新梢,后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(陕南)、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有:太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
六安瓜片茶是历史十大经典名茶之一,是绿茶里比较特殊的茶种,它富含各种营养素,是绿茶里营养价值最高的茶叶,那它具体有什么功效呢?下面告诉你。
1、富含微量元素,为身体补充营养
六安瓜片茶富含多种营养素,是绿茶里营养价值最高的茶,六安瓜片茶的叶片生长周期比较长,所以茶叶进行光合作用的时间也比较长,因而茶叶里积蓄下来的养分也会比较多,六安瓜片茶叶富含人体必需的微量元素,平时多饮用可以为身体补充微量元素,对身体有不少好处。
2、富含多种有用物质,可防龋齿、除口臭
六安瓜片里含有氟,还富含儿茶素,儿茶素具有抑制龋菌生长效果,可以减少牙周炎和牙菌斑的产生,而且六安瓜茶里面含有单宁酸,可以杀菌,多种物质相结合,可以防龋齿,除口臭。
3、降血脂,降低心血管疾病发病率
六安瓜片里的儿茶素除了可以抑制龋菌生长效果,还可以降低胆固醇和脂蛋白胆固醉,令动脉硬化发生率有所降低,六安瓜片里的黄酮类物质具有抗氧化效果,平时饮用六安瓜片茶,可以防止血液凝块,令心血管疾病的发生率大大降低。
4、有助于改善消化不良
六安瓜片茶有助于改善消化不良情况,如果你出现消化不良,厌食等情况,即使是由细菌引起的急性腹泻也可以饮用六安瓜片茶,适量喝一点也可以减轻病情。
5、有助于减肥瘦身
六安茶片含有咖啡因和茶碱、活化蛋白质激酶,平时适量饮用可以减少体内脂肪细胞堆积,有助于减肥瘦身。
六安瓜片的功效介绍,平时可以适量喝一点哦!