花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
小玫瑰花茶是由茶和玫瑰鲜花窨制而成，中医学认为玫瑰花最显著的功效便是行气开郁、活血化瘀散淤和调理月经止痛，除此之外，玫瑰花的药效十分柔和，可以通调人的心肝气血，舒发体内郁气，具有镇定、抚慰、抗抑郁的功效，下边大家就一起来看一看小玫瑰花茶的功效与作用及禁忌吧！
小玫瑰花茶的功效与作用及禁忌
1、缓解疲劳
小玫瑰花茶具备消除疲劳、舒散情绪、释放郁气、增强抵抗力等功效。
2、调理气血
小玫瑰花茶具备调理内分泌、提高血液循环、健脾胃护肝、提高血气的功效。
3、养颜美容
小玫瑰花茶具备养颜美容的功效，能够滋养肌肤、去除黑色斑、改进皮肤颜色。
4、调理月经止痛
小玫瑰花茶对女士经痛、月经失调等病症都是有輔助医治功效。
5、缓解抑郁
小玫瑰花茶可以行气活血化瘀、疏肝理气，具备镇定、抚慰、抗抑郁的功效。
喝小玫瑰花茶的禁忌
1、孕妈妈要少喝小玫瑰花茶，小玫瑰花茶具备收敛和活血化瘀的功效，不利胎宝宝的生长发育。
2、月经量过多的人到生理期不可食用小玫瑰花茶，这种情况下食用会造成经量增加，甚至会内出血。
3、玫瑰花具备一定的收敛功效，严重便秘病人服用不但不能够缓解便秘，甚至还会继续加剧严重便秘。
4、常觉得到疲惫、体质虚弱的人也不宜喝小玫瑰花茶，容易越喝越累。
5、脾胃虚寒及容易拉肚子的病人要适当服用，不能够长期性服用。
以上就是小玫瑰花茶的功效与作用及禁忌的详细介绍了，相信大家都了解了小玫瑰花茶的5大功效与作用了，但不能只看它对身体的益处，它的饮用禁忌也一定要注意哦。
