花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
菊花茶具有祛风清热、明目、解毒、消炎等功能。它起源于唐朝。到目前为止，越来越多的人喜欢菊花茶。不仅因为它的功效，而且因为它的新鲜味道，人们喜欢它。然而，菊花有很多种，它们也有自己的优点。菊花茶的功效什么？过夜的菊花茶还能喝吗？
第一。菊花茶的功效和作用
首先，它有镇静神经的作用。如果你经常感到不安或困惑，喝一杯菊花茶。喝菊花茶不仅能使人平静下来，还能作用于人的神经，使人的脑神经活动趋于平缓。
其次，它具有清热解毒的功效。经常饮用菊花茶可以预防和减轻由过度内热引起的炎症，如口腔溃疡。与此同时，经常饮用菊花茶也可以消除身体多余的热量，防止发烧。
第二，它有降低血压的作用。
饮用菊花茶能在一定程度上有效增强人体血管对压力的抵抗力，扩张血管，当血管变大时，血压自然下降，从而从侧面防止高血压的发生。
第三，清肝明目。
对于一些经常使用眼睛的上班族和学生来说，喝一杯菊花茶可以有效缓解干眼症的症状，预防一些眼疾或近视。
第四，它具有抑制细菌繁殖的作用。
经常饮用菊花茶可以有效减少人体口腔和消化道中的细菌，并抑制这些细菌的繁殖。
过夜的菊花茶还能喝吗
不能喝。
如果菊花茶保存时间太长，不建议饮用。所谓一夜之间，是指保存时间太长。这并不意味着最好保留一个晚上。如果菊花茶保存超过24小时，最好不要饮用。尤其是温度高的时候，如何选择好的菊花茶，主要取决于菊花的品质。一朵好菊花的标准是：没有昆虫、叶子、树枝等杂质，花朵大小均匀，没有黑色的果实、腐烂的果实，并且不太完全开放。
2.不要一次喝完。留下一些茶，加入一些新鲜的茶，在饮用前浸泡一会儿。
3.让小编给大家一点建议。当我们喝菊茶的时候，我们可以在杯子里放一些冰糖，这样味道会更甜更美味。
