花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
枸杞菊花茶的禁忌有多少？菊花茶的禁忌与作用
滁菊和朱元璋的经典故事：明代的开国皇帝朱元璋在举兵抵抗元朝的执政以前，以前在郭子兴的手底下打工赚钱。公年1352年的那时候，朱元璋以便证实自身的工作能力，另外也以便推进郭子兴集团公司的执政。历经郭子兴的愿意，朱元璋独自一人带领一路领兵，南征定远，北进攻滁州等地域，可是却在进攻滁州的清流关时由于敌方的顽强抵抗，久攻不下。兵士死伤比较严重。朱元璋也受了受伤。就在这时候，朱元璋灵机一动，躲到了滁州西郊大柳镇的一片菊花田里，好运的躲避了对手的抓捕。朱元璋被善心的马祖父以及小孙女小花收留于家里。用滁菊口服外用历经小花二十多天的精心照料，人体才基础修复。挥军之际。朱元璋对小花和马祖父的大恩大德千言万谢，并承诺来日若荣华富贵，必然涌泉相报。直至公年1368年，朱元璋即位干了大明朝的皇上。派人到小花的家里论文致谢。这时候的小花早已出落的婷婷玉立，特别是在是一双非常的大脚吸引住了朱元璋。之后朱元璋和小花结交夫妇。传说故事小花就是说之后尊称“马大脚”的马皇后，马皇后在之后的很多大事儿上面为朱元璋明确提出了许多的意见与建议，也因而被后代传颂。朱元璋与马皇后的这一段婚缘都是滁菊在这其中说媒的結果。之后，朱元璋命滁菊为供品，自此以后滁菊也称为“滁州贡菊”。上文常说的马皇后，是传言。依据《明朝那些事儿》中的描述，马皇后是郭子兴的干女儿。
菊花茶的副作用：
1、脾胃虚寒者最好是少喝，古书记述觉得菊花味甘苦，性微寒，具备消防疏散风寒风热、调控肝阳、清热去火、清热去火的作用。当代科学研究觉得，菊花带有多种营养化学物质，具备抑菌、抗病毒治疗、退热、延缓衰老等功效。用菊花煮茶，不适合长期性持续饮用，一般3-5天就能。而身体素质偏寒的人何不放些枸杞子，而脾胃虚寒的人最好是少喝。
2、过夜菊花茶茶里带有的绿原酸，在气体中就会空气氧化而变绿，这时候茶就早已转性了不可以饮用了。夏天溫度高，茶叶茶易劣变变味儿，假如闲置了24钟头左右，最好是不喝，不然会造成拉肚子。过夜菊花茶中维他命C的含水量大大减少，营养成分降低，因此不提议饮用。过夜菊花茶，非常是有加糖或是纯蜂蜜的，脾胃虚寒气血虚者饮用非常容易导致拉肚子。
下面介绍菊花茶的作用：
1、《神农本草经千种录》：凡芬芳物，皆能冶疗首领肌表之疾。但香则莫不辛燥者，惟菊不是很燥烈，故于首领风火之疾，尤宜焉。
2、白菊花带有菊甙、糖分、黄酮类物质、核甘酸及多种维生素和微量元素，中华医学科研表明，白菊具备养肝清目、净心、壮阳补肾、健脾养胃和胃、润嗓、滋阴降火，以及调整血糖值等作用。
