绿茶,说起绿茶,莫过于“西湖龙井”,作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值,喝绿茶能预防癌症、减脂减肥,也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高,主要制作原料来自于茶树新梢,后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛,河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西(陕南)、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有:太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
合箩茶是一种绿茶。喝合箩茶有很多好处,但也有禁忌。
合箩茶的饮用禁忌
1.忌喝头遍茶:由于茶叶在种植和加工过程中受到农药和其他有害物质的污染,茶叶表面会有一些残留物,所以如果茶叶是第一次浸泡,应该用来泡茶。
2.避免空腹喝茶:不要空腹喝茶。否则,咖啡因会刺激胃液,降低消化功能,从而导致茶叶中的不良成分进入血液,引起头晕、心悸等症状。
3.少喝新茶:由于新茶存放时间短,含有许多非氧化的多酚、醛、醇等物质,会刺激人体胃肠粘膜,容易诱发胃病。因此,最好在储存半个月后饮用新茶。
4.胃寒的人少喝:对于胃寒的人来说,最好不要喝太多的茶,否则很容易造成胃的不识;还有神经衰弱、失眠,建议晚上睡觉前不要喝茶。
5.对于孕妇、哺乳母亲、月经期间和更年期的人,不建议喝茶,否则会有相应的副作用。
6.避免通宵饮茶,否则茶汤会受到空气氧化的影响,并会出现细菌,这将导致喝下痢。
7.不要随茶服药,否则茶中的单宁酸会与许多药物结合,从而沉淀并阻碍吸收,从而影响疗效。
虽然喝合箩茶有很多优点,但我们在喝茶的过程中一定要注意相关的禁忌,保持良好的饮茶习惯,避免饮茶禁忌,这样才能促进我们的健康。