碧螺春是绿茶,它是未经发酵制成的。它保留了鲜叶的天然物质,含有许多营养成分,如茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸和维生素。这些天然营养素具有抗衰老、抗癌、抗癌、杀菌和消炎的特殊功效。相关介绍如下。
女性饮用碧螺春茶的好处
1.咖啡因可以刺激中枢神经系统,帮助人们振作精神,改善思维,消除疲劳,提高效率。
2.氟离子与牙齿中的钙有很强的亲和力,可以变成一种不易溶于酸的“氟磷灰石”,就像给牙齿增加了一层保护层,提高了牙齿抗酸和抗龋齿的能力。
3.黄酮类化合物在体外具有不同的抗癌作用,其中牡荆素、桑色素和儿茶素的作用更强。
4.咖啡因和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿和水凝性肿瘤。急性黄疸型肝炎可以通过红茶糖浆解毒和利尿来治疗。
5.茶多酚和维生素C具有活血化瘀、预防动脉硬化的作用。因此,在经常喝茶的人群中,高血压和冠心病的发病率较低。
6.咖啡因具有强心、解痉、松弛平滑肌、解除支气管痉挛和促进血液循环的作用。是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
7.茶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质可以调节脂肪代谢。喝碧螺春茶可以减肥。
8.来自碧螺春的茶多酚和单宁酸作用于细菌,可以固化细菌的蛋白质并杀死它们。
饮用碧螺春的注意事项
1、依个人口味加碧螺春干茶一撮(约3克)放入250毫升玻璃杯,推荐使用花草玻璃杯(250毫升)。
2.加入约1/3杯的沸水(约80),摇匀。
3.当茶叶被完全吸收和拉伸后,加水至7-8分钟,然后趁热饮用。
4.喝到剩下1/3的茶汤,然后加入开水冲泡,这样前后茶汤的浓度就相对均匀了。
碧螺春产于苏州太湖洞庭山(东山和西山)一带,从春分到清明节生产的茶是最珍贵的。早春,山风渐暖,又是一年碧螺飘香时,且适宜饮用好处非常多。