绿茶，说起绿茶，莫过于“西湖龙井”，作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值，喝绿茶能预防癌症、减脂减肥，也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高，主要制作原料来自于茶树新梢，后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛，河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西（陕南）、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有：太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
大家都知道，茶分特性，不一样的特性合适不一样的人群，适合的人群食用对茶功效会更为的多，而绿茶是一种沒有历经发酵的茶叶，茶分属凉，那大伙儿了解绿茶合适哪些的人喝吗？不清楚得话下边大家就来了解一下吧1
喝绿茶的适合群体
绿茶一般身体素质群体皆推荐食用，适合血压高、血脂高、冠心病、心肌梗塞、尿毒症、油腻感食品类服用过多则、醉酒者。长期性抽烟喝酒过多，发烫口干、头疼目昏、小便不畅及进餐奶制品食品类过多则也宜食。
喝绿茶的忌讳群体
1、缺铁性贫血的人
缺铁性贫血的人不适合喝绿茶。由于绿茶茶叶中带有的单宁酸非常容易和铁融合产生不容易融解的化学物质，非常容易降低身体针对铁的消化吸收，缺铁性贫血病人本就必须很多补钙，喝绿茶会加剧缺铁性贫血病况的。
2、缺乏营养的人
缺乏营养的人不适合喝绿茶。由于绿茶茶叶具备一定的溶解脂肪的功能，危害身体针对营养成分的消化吸收，缺乏营养的人喝绿茶会使身体更为缺营养成分的。
3、肝肠胃不好的人
肝肠胃不好的人不适合喝绿茶。由于绿茶茶叶中带有的咖啡因会对胃里造成刺激性，另外咖啡因也必须肝部开展溶解，如果是肝肠胃不好的人喝绿茶非常容易损害肝胃机构。
4、严重便秘的人
严重便秘的人不适合喝绿茶。绿茶茶叶中带有的单宁酸具备收敛性功效，阻拦肠胃的肠蠕动，加剧严重便秘，此外茶叶中带有的儿茶氨酸等化学物质也会刺激性胃粘膜，危害食材一切正常的消化，使排便非常容易秘结，加重严重便秘。
5、发高烧的人
发高烧的人不适合喝绿茶。由于绿茶茶叶中带有的咖啡因等化学物质非常容易使体温升高，加剧发高烧病况，如果是服食退热药也非常容易危害药力。
6、肾结石的人
身患肾结石的人不适合喝绿茶。由于绿茶茶叶中带有盐酸，而肾结石一般便是草酸钙结石。肾结石病人喝绿茶非常容易使随尿里排出来的优质蛋白质与盐酸融合产生草酸钙结石而加重病况。
