花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。
孕妇可以喝玫瑰茶吗?孕妇最好少喝,尤其是在怀孕三个月内。
玫瑰茶主要由玫瑰花和茶叶冲泡而成,虽然玫瑰中所含的维生素也是孕妇在怀孕期间所需要的,而且玫瑰茶性质温和,能缓解体内气滞,有助于孕妇安抚抑郁情绪。但是,孕妇的体质相当特殊。任何粗心都会对胎儿的生长发育产生一些影响。
毕竟,玫瑰茶是一种茶饮料。孕妇不应该喝太多,玫瑰也含有单宁酸。过量饮用会阻碍人体对铁元素的吸收。此外,玫瑰花茶还具有活血化瘀的作用,这对妊娠早期的孕妇也是有害的,容易导致流产。因此,孕妇最好少喝玫瑰茶。
此外,玫瑰茶有收敛作用,所以孕妇便秘不适合饮用。
玫瑰茶的功效
玫瑰是药食同源的好食品。女性通常用它泡水饮用,这有很多好处。特别是在月经期间,情绪不佳、脸色阴沉甚至痛经等症状可以得到一定程度的缓解。
女性在月经前或经期经常会有一些情绪过敏,喝玫瑰茶可以起到调节作用。根据中医的说法,玫瑰是甜的,略带苦味,而且是温暖的。最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛。
虽然喝玫瑰茶的好处不小,但孕妇少喝多吃水果更好,因为玫瑰有收敛和促进血液循环的作用,对孕妇和婴儿补充营养非常有益。