花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
玫瑰花茶是大家喝得比较多的一种健康饮品，这类茶具香味十分浓厚，喝起來十分味道甘醇，因此备受大家的喜爱，此外，玫瑰花茶还具备收敛性的作用，但务必要注重的是，由于玫瑰花茶具备活血化瘀化淤的功效，因此女性在月经期间不宜喝。
一、经期能够喝玫瑰花茶吗
玫瑰花茶的作用便是行气开郁、活血化瘀散淤和调理月经止，女性在月经期喝些玫瑰花茶能够具有镇定、抚慰、抗抑郁的功效，尽管月经期不是应当饮茶，可是玫瑰花的药效十分柔和，可以通调人的心肝气血，舒发身体郁气。女性在经期心态是较为狂躁的，在衣食住行及其工作中的压力越来越大之中，精神面貌更为不佳，因而适度喝些玫瑰花茶，不但能够调整情绪，还能够润面色，使全部人看上去都很有精神实质。
经期的女性往往气色不好，是由于气血运作不畅，在经期适度喝玫瑰花茶就能具有益气活血、调合五脏六腑的作用，使黯淡的面色红润起來，女性小伙伴们在经期能用玫瑰花茶添加不一样的原材料，调养自身的身体，如气血虚者添加红枣或高丽参适当，代茶饮用；肾亏者添加枸杞适当，代茶饮用；此外泡过的玫瑰花还能够用于捣碎贴面膜用，在临睡前敷在脸部，长期性坚持不懈可滋养皮肤、消除色斑、改进皮肤颜色等。女性在经期的情况下若出現经痛的状况，除开喝玫瑰花茶，还能够用鲜玫瑰花煎汤，萃取成稀粘稠，摊在四层沙布上，趁湿热敷于肚脐，胶带固定不动，每日改药一次。
由之上所知，经期时能够喝玫瑰花茶的，可是玫瑰花茶不可以与荼叶泡在一起，那样的话便会使它失去本来的作用，荼叶中带有很多单宁酸，单宁酸会危害玫瑰花舒肝开郁的作用，此外，因为玫瑰花有活血化瘀散淤的作用，月经量大的女性最好是不必喝玫瑰花茶，以防加重病况的发展趋势。
二、营养成分
玫瑰花含丰富的维生素D、C、B、E、K及其丹宁酸，能改进内分泌紊乱，对缓解疲劳和创口瘀合也是有协助。
调气血，调养女性生理问题，促进血液循环系统，美容护肤，调理月经，有利排尿，缓解胃肠神经系统，防皱褶，防寒伤，美容养颜。身体疲乏酸疼时，取些来推拿也非常适合。
玫瑰花蕾做成鲜花干花，每一次用5至7朵，加上嫩尖的绿茶叶一小撮，加大枣三颗，要削皮，每天沸水泡茶喝，能够去心火，维持精神实质充足，提升魅力，长期性食用，还能让容貌白里透红，维持青春年少漂亮，
苹果花能用来补血补气或疏解神经疼，与玫瑰花配搭口味与众不同。
三、玫瑰花茶的益处
去痘
冷香玫瑰花+玫瑰茄+杏花=祛斑除痘补水保湿
美白皮肤，减肥，去斑
玫瑰花茶+香薄荷+西甘菊=美白皮肤，减肥
熏衣草+干柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=降低皱褶去斑，
牧丹+纤巧玉兰+杏花+玫瑰花王+米菊=美容养颜，调整内分泌紊乱，医治便密.
丰胸美乳
马郁兰+粉红玫瑰=促进甲状腺生长发育
养颜美容
平时食用玫瑰花茶可美容养颜使青春常驻。中医学觉得，面色红润是否与身体气血密切相关，而玫瑰花茶具备益气活血、调合五脏六腑的作用，常常食用不但可以让暗淡的脸色慢慢白里透红起來，对脸部一些色素斑也是有显著的改进功效。因而，脸色暗淡或被色素斑困惑的盆友在经期可每天取玫瑰花15克，气血虚者另添加红枣3—5枚或高丽参9克，肾亏者可添加枸杞15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切忌顺手丢掉，可将其倒成粘稠，临睡前敷于脸部，干后温开水洗去。长期性坚持不懈可滋养皮肤、促进血液循环系统、消除色斑、改进皮肤颜色。
