花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
众所周知，经常喝洛神花茶的女性可以起到美容的作用，但是喝的时候有什么禁忌吗？
洛神花茶饮酒禁忌
禁忌1:洛神花茶有许多营养功效，但要小心不要用茶浸泡，因为茶含有较老的单宁酸，这会影响洛神花茶的功效
禁忌二：洛神花茶具有活血化瘀的功效。因此，有大量月经的朋友不应该在月经期间喝洛神花茶。
禁忌3:洛神花不能吃牛奶和胡萝卜，这会影响消化，降低洛神花的营养价值
禁忌4:胃酸过多的人、肾功能不全的人、孕妇、体质虚弱的人和生理时期的妇女不能吃。
禁忌5:洛神花茶不能用开水直接冲泡，以免破坏维生素。你可以先倒凉开水，然后再倒开水，浸泡3-5分钟后饮用，无需长时间浸泡。
饮用洛神花茶的效果
1、保护肝功能
洛神花茶富含蛋白质、维生素C、氨基酸、矿物质和大量天然色素。除了保护肝功能和抑制药物引起的肝脏氧化损伤外，洛神花提取物还可以起到调节血压和改善睡眠的作用。
2、解毒利尿，健康肠胃
洛神花茶对缓解燥热虚火、降血压有很好的疗效。此外，喝洛神花茶还能促进胃肠蠕动，帮助人体消化。它还能促进胆汁分泌，分解人体内多余的脂肪。如果你在喝花茶的时候加入玫瑰茶，你也可以减肥。
3.降低血压
洛神花茶含有一种叫做木槿酸，的物质，可以帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三酯，达到降低血压的效果。
4.加速新陈代谢，促进血液循环，丰富血液
洛神花茶味道酸，富含维生素A、C和大量的铁、钠和苹果酸。经常饮用洛神花茶能有效促进血液循环，加速血液代谢和造血功能，起到活血补血的作用。
5.消除黑色素，淡化色斑
洛神花茶中的花青素和果酸具有很强的清除人体自由基的能力。当皮肤受到阳光、环境污染、精神压力等因素影响，导致肤色暗淡、缺水时，饮用洛神花茶可以有效消除体内黑色素沉积，将黑色素排出体外。
6、缓解眼睛疲劳
洛神花含有青色，可以防止视力损伤，保持眼睛健康。花青素也可以改善视力。这对晚上开车和长时间面对电脑的人很有帮助。花青素补充剂能有效解决视觉疲劳问题。
喝洛神花茶有五个禁忌！
以上是对饮用洛神花茶的禁忌和影响的介绍。只有避免禁忌，才能发挥效果！
