绿茶，说起绿茶，莫过于“西湖龙井”，作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值，喝绿茶能预防癌症、减脂减肥，也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高，主要制作原料来自于茶树新梢，后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛，河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西（陕南）、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有：太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
龙井是啥茶？龙井是产自浙江省西溪湿地一带主产区的茶，归属于绿茶的一种。龙井茶的声誉龙井，这传说中的龙井更是坐落于杭州西湖之西翁家山的西北麓的龙井茶村。杭州西湖龙井位居我国十大名茶之首，皆因其形绿、香郁、味甘、形美。龙井茶如何泡、如何品？
怀孕的人可以喝龙井茶吗
怀孕的人喝龙井茶，杭州西湖龙井归属于绿茶，食用淡绿茶对孕妈妈及其胎宝宝常有一定的好处，但绿茶中也带有单宁酸，会防碍铁的消化吸收。因此，孕妈妈尽管能够喝龙井茶，可是必须分外慎重，特别是在留意量的操纵，次之便是茶的浓度值。互联网上一直有叫法称孕妈妈不可以饮茶，不然非常容易造成胎宝宝小产，实际上这也是毋庸讳言的叫法。孕妈妈并不是彻底不可以饮茶，只是必须留意不可以喝浓茶，喝浓茶也是必须留意不可以多喝。
龙井茶是茶分偏寒的绿茶，显而易见不是适合孕妈妈多喝的。一般来说，孕妈妈都更合适清补的物品，不可以太刺激性，要不然非常容易危害胎宝宝的身心健康。可是一切正常而言，适当食用浅浅的龙井茶是不容易对孕妈妈导致一切不太好的危害的。针对孕妈妈而言，只必须科学饮食，维持身体素质优良，那麼实际上很多东西都能够仍旧服用的，仅仅要留意胃口。同样，孕妈妈假如食补过多，也是对人体有利有弊的哦。
龙井茶的冲泡方法
要想品到美味可口的龙井茶，在煮茶的情况下还必须把握一些基础的泡茶技巧。龙井茶的冲泡方法，最必须留意的是，龙井茶是沒有历经发醇的茶，因此茶叶自身十分嫩，适合用75摄氏的水来冲泡，假如用太热了的水去冲泡，便会把茶叶滚坏，并且还会继续把苦味的味儿一并冲泡出去，危害总体口味。
不明白饮茶的盆友何不跟随下列流程学习怎样泡龙井茶：
1、提前准备瓷盖杯温杯，投入适当龙井茶叶。放3克上下就可以了，口味重着能够多加一点。
2、添加少量适温水，举起冲泡杯，轻轻地动使茶叶彻底濡湿，并让茶叶当然伸展。
3、待茶叶稍稍伸展后，添加九分满沸水，随后便是等候茶叶泡起来汤色了。
4、用杯盖略微转动汤色，使茶叶总混的汤色更均值，随后就可以倒进小茶杯中品饮了。
留意，在茶泡好，倒出汤色后，若不准备马上冲泡第二次，最好是把茶杯中的外盖开启，不必合上，不然会把茶闷坏。，一般来说，一泡茶叶可冲泡4次之上，每一次冲泡的時间要随冲泡频次而提升，口味才会及时。茶假如冲泡方法不善易伤胃肠，因此大伙儿一定要切记泡茶的方法哦。
龙井是啥茶
龙井茶是我国十大名茶之一，关键的原产地坐落于浙江省西溪湿地。龙井归属于绿茶的一种，由于杭州西湖的龙井村而而出名。杭州西湖地域产的龙井就叫杭州西湖龙井，此外，其他的地区的龙井茶一般为浙江省龙井茶，在其中包含大佛龙井、钱塘江龙井和越州龙井等。龙井茶的色调呈绿色，味儿浓醇，口味醇厚，特性像信阳毛尖，爱茶的人基本上没有人不喜欢龙井。
龙井茶除开色绿、香郁、味甘、形美外，也有许多的作用，边饮茶就能边合理减肥、醒神、降血脂降血压这些，可谓是一举多得。杭州西湖龙井村有一口井叫龙井，是一个圆形的泉池，旱灾不涸，古代人认为此泉与海互通，在其中有龙，因称龙井，传说故事魏晋葛洪曾在这里炼药。龙井茶也更是由于原产地的传说故事和文化的特点而鲜为人知。自然，龙井受爱茶友钟爱的较大缘故当然還是其独特的茶韵和口味。无论是自己喝還是送人当礼物，龙井茶全是有品位的人的优选上品。
龙井是绿茶吗
龙井确是绿茶的一种，龙井拥有一千二百多年的历史时间，在很久以前便是在我国茶叶中的茗茶精典了。龙井茶茶叶外观设计苗条紧直，色调嫩绿光亮，汤色口味醇厚，归属于绿茶茶叶中的精典。
绿茶都长什么样子？简洁明了而言，绿茶是采用茶树新芽，没经发醇，经茶叶杀青、揉捻、干躁等三个流程做成的茶叶。一般来说，从外观设计看来，绿茶保存了鲜茶叶的翠绿色色彩，从汤色的颜色看来，绿茶冲泡后汤色也以翠绿色主导。显而易见，颜色翠绿色、香味浓厚、醇厚可口的龙井是归属于绿茶类的。但是，但是伴随着龙井级別的降低，茶叶颜色也会随着更改，从葱绿到品绿到翠绿到黄褐到深绿色。
喝龙井茶有哪些好处呢
杭州西湖龙井往往是“绿茶王后”，关键归功于其明显而丰富的作用及功效。喝龙井茶有哪些好处呢？喝龙井茶益处多多，除开能合理调理气血，还能抗氧化性，养颜美容，健康保健作用十分全方位。赶快来详尽了解一下！
1、醒神益脑：龙井茶含有的咖啡碱远比现磨咖啡的成分少，对身体的刺激较现磨咖啡小，但仍会给你魅力十足。工作之余何不泡一杯龙井，给你保持清醒、逻辑思维活跃性。
2、抑菌消肿：茶叶中所带有的茶多酚和单宁酸等化学物质，病菌的自身是由蛋白组成的。茶多酚与病菌蛋白相逢后，病菌即身亡，因而龙井茶在抑菌消肿层面的作用明显。
3、降血压降血脂：茶叶中的茶多酚、维他命C和维生素P全是预防血压高的合理药业成份。茶多酚可以立即具有减少心率的功效，另外还能合理抑止心肌梗塞、清脑解痉。
4、瘦身减肥：大部分的肥胖症都是由于身体的人体脂肪过多导致的，茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物针对人体脂肪的调整有挺大的协助。要想减肥瘦身的盆友何不用茶取代各种各样糖份极高的饮品。
5、消臭、促进消化：食物残留在水解作用下产生羟基碳醇化学物质造成异味，口腔异味让许多人困惑不己。龙井茶汤能抑制这类酶的活性，具有去除口臭的功效，更能刺激性代谢大量的消化酶，有利于木薯淀粉、蛋白和人体脂肪的溶解，促进消化。
6、防衰老：龙井茶中的茶多酚能够合理消除不必要的氧自由基，避免油酸的过氧化物。龙井茶中带有15%上下的儿茶酸，而儿茶酸的抗氧化性力是维生素C的40~100倍。
7、爱牙护齿：龙井茶茶叶中含氟量，针对门牙的健康保健也具备非常好的功效。餐后要是没有标准刷牙漱口，何不用茶叶茶来漱口清洁，维持口腔健康。
8、抑止肿瘤细胞：龙井的茶多酚具备避免病变的作用。龙井茶中的维他命C和维生素E能阻隔致癌物质亚硝酸的生成，对预防癌证也是一定的功效。
龙井茶的作用与功效
大家都了解，茶是十分强劲的健康养生品，龙井茶做为我国十大名茶之一，当然也拥有许多的健康养生、健康保健作用。杭州西湖龙井的作用与功效特别是在明显。喝龙井茶不但能品到其产生的醇香口味，还能给身心健康大大加分。龙井茶对身体有什么益处？赶快来详尽了解一下吧。
1、抑菌消肿：茶叶中所带有的茶多酚和单宁酸等化学物质，病菌的自身是由蛋白组成的。茶多酚与病菌蛋白相逢后，病菌即行身亡，因而龙井茶针对抑菌消肿层面有很非常好的作用。
2、瘦身减肥：肥胖症主要是因为身体的人体脂肪过多造成的，而茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物针对人体脂肪的调整有挺大的协助。喝茶减肥十分身心健康，肥胖症人员都何不多喝一些茶，取代各种各样不健康的饮品。
3、醒神益脑：龙井茶含有的咖啡碱远比现磨咖啡的成分少，对身体的刺激较现磨咖啡小，但仍会给你魅力十足。工作之余何不泡一杯龙井，给你保持清醒、逻辑思维活跃性。
4、降血压降血脂：茶叶中的茶多酚、维他命C和维生素P全是预防血压高的合理药业成份。茶多酚可以立即具有减少心率的功效，另外针对抑止心肌梗塞、清脑解痉层面都具备非常好的功效。
5、爱牙护齿：茶叶中也带有氟的成份，因而针对门牙的健康保健也具备非常好的功效。餐后要是没有标准刷牙漱口，何不用茶叶茶来漱口清洁，维持口腔健康。
6、美容美白：杭州西湖龙井茶中的儿茶酸类化合物可抗UV-B所引起的皮肤病，提高肌肤抗氧化工作能力，追求美丽女性别错过。
7、抗癌证：茶多酚具备避免病变的功效。龙井茶中的维他命C和维生素E能阻隔致癌物质亚硝酸的生成，对预防癌证也是一定的功效。
