花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
喝菊花茶的7个禁忌有哪些？喝菊花茶的忌讳
菊花泡龙井茶称之“菊井”，泡普洱茶称之“菊普”，菊与茶共用，相辅相成。冰饮并加上老冰糖或纯蜂蜜的菊花茶，具备清爽、降肝火、润嗓等作用，十分受人热烈欢迎。明代时期菊花茶就做为清爽茶食用，到清代已广泛运用于群众日常生活。随之衣食住行水准的提升，大家愈来愈高度重视衣食住行的品质，因此具备多种健康保健作用的茶用菊花也愈来愈遭受大家的钟爱。
喝菊花茶的弊端与坏处有哪些？
1、过敏性体质者。许多人对菊花皮肤过敏，假如喝过就会造成皮肤红痒、红疹子。
2、不确立自身身体素质的人喝菊花茶尽量不要加老冰糖。
菊花茶的几种作用与功效：
1、清目保护视力，绝大多数电脑上族每日都必须长期的应对电脑上，因此常常会出現眼疲劳、视力下降等病症，这一那时候适当的多喝菊花茶便可合理的开展减轻。在我国自古以来就了解菊花有保护视力的功效，而且历经现代科学科学研究发觉，在菊花中带有很多的维他命A，这类化学物质具备保护视力身心健康的功效。另外一直以来菊花都是中药治疗各种各样眼病的灵丹妙药，因而常常觉得到眼干眼涩及其肿疼的人，应当多喝些菊花茶。非常是一些长期性应用电脑上的人，应当尽可能的多喝些菊花茶，假如早上起來眼睛发红，何不用菊花茶熏双眼，可减轻双眼肿胀痛疼。
2、菊花对治疗眼睛疲劳、眼睛视力下降有很好的作用，我们中国人从古至今就掌握菊花有保护视力的功效。除了抹擦眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，倘若每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力都是帮助。
