花茶，又名香片，顾名思义，就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝，是中国特有的一类再加工茶，最出名的莫过于“茉莉花茶”，这种茶香与茉莉花香融合的茶类，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶，如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶，如：无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，预防心血管病，改善高血压等都有很好的作用。
一、来月经能够喝玫瑰花茶吗
玫瑰花味甘有点苦、温性，最显著的作用便是行气开郁、活血化瘀散淤和调理月经止。除此之外，玫瑰花的药效十分柔和，可以通调人的心肝气血，舒发身体郁气，具有镇定、抚慰、抗抑郁的作用。
在经前或月经期总会一些心态上的心烦，喝些玫瑰花能够具有缓冲作用。在工作中和生活压力越来越大的今日，即便并不是生理期，还可以多喝些玫瑰花，抚慰、调整情绪。
强烈推荐：每日坚持不懈取玫瑰花15克泡水喝，气血虚者可添加红枣3枚，或高丽参9克;肾亏者可添加枸杞15克，可让您的面色同花朵一样越来越白里透红起來，还去斑呢！
针对女性而言，多喝玫瑰花，还能够让自身的面色同花朵一样越来越白里透红起來。这是由于玫瑰花有较强的益气活血、活血化淤、调合五脏六腑的功效。大家平常常说的脸色不好或脸上有斑、月经紊乱、经痛等病症，都和气血运作紊乱，淤阻于孑宫或脸部相关。
一旦气血运作一切正常了，当然便会面色红润、身体身心健康。女性在经前或月经期总会一些心态上的心烦，喝些玫瑰花也可以具有缓冲作用，抚慰调整情绪。泡玫瑰花的情况下，能够依据本人的口感，加入老冰糖或纯蜂蜜，以降低玫瑰花的苦涩味，提升作用。
二、玫瑰花泡水喝有哪些忌讳不良反应
1、在泡玫瑰花茶的情况下，能够依据本人的口感添加小量的老冰糖或是是纯蜂蜜，那样可以有合理的降低玫瑰花自身就含有的一股苦涩味，另外还具备提升作用的功效。但是必须留意的是，玫瑰花不必和茶一起侵泡。这是由于茶中带有很多的单宁酸，这类化学物质会危害玫瑰花针对身体的养生保健的功效，自身的疏肝理气的功效便会降低。
2、玫瑰花具备较为强的活血化瘀化淤的作用，因此一些女性自身经量就比较多的干万不能够在月经期服用玫瑰花茶，防止出现很多流血的状况。
3、严重便秘病人最好是不必过多的服用玫瑰花茶，这是由于玫瑰花在进到身体以后具备一定的收敛性功效，假如喝醉了玫瑰花茶会造成严重便秘的状况更加的比较严重。
4、孕妈妈也有自身便是脾胃虚寒或是是非常容易拉肚子的病人不必常常服用，此外一些身体常常觉得到疲倦或是是孱弱的群体也是不宜服用的，不然身体会愈来愈差。
三、玫瑰花泡水喝的作用与功效
第一：养颜美容
玫瑰花茶十分的合适女性独用，由于要是坚持不懈服用便会察觉自己的面色越变越好，面色就好似艳丽的花朵一样含苞欲放。这主要是因为玫瑰花具备活血化瘀、化淤及其调合身体五脏六腑的功效所造成的。平时大家常说的脸色不好、月经失调或是是脸上有斑的状况，这种全是因为气血运作受阻所造成的。服用玫瑰花茶以后可以合理的推动身体气血运作畅顺，那样面色当然就越变越好，身体也愈来愈棒。
第二：调养身体
玫瑰花温性，服用以后具备非常好的镇定、补气血、调整情绪及其养颜美容这些的功效，此外针对肝部也有胃肠具备十分非常好的缓冲作用，提议每日服用一些玫瑰花茶，可以非常好的清除身体疲惫，另外还可以改进身体素质。玫瑰花的味儿十分的淡香，具备缓解心态的功效，进到身体以后还可以改进身体内分泌紊乱的状况，推动身体的血液循环系统，针对浅表性胃炎也有慢性肝病都是有十分非常好的医治功效。
第三：去口臭
玫瑰花含有一股浓郁的芬芳，服用以后可以非常好的改进口腔异味的状况，在进到身体以后可以合理的调理内分泌，保护肝脏身心健康。此外，平时坚持不懈将玫瑰花泡水喝，可以有信息的提高睡眠质量。
第四：减肥瘦身
此外，玫瑰花还具备促进消化及其削减脂肪的作用，所以说服用玫瑰花具备减肥瘦身的实际效果。要想令玫瑰花茶减肥瘦身的实际效果最好是，那麼我提议大伙儿在餐后服用。此外必须留意的是，玫瑰花具备一定的收敛性功效，如果是严重便秘病人最好是不必过多服用，防止严重便秘的状况加剧。玫瑰花也更为合适一些肝气郁结型的病人服用，那样实际效果更为的显著。
四、美容养颜玫瑰花茶的冲泡方法
1、玫瑰枸杞茶
每日坚持不懈取玫瑰花15克泡水喝，气血虚者可添加红枣3-5枚，或高丽参9克；肾亏者可添加枸杞15克。
2、干桂圆玫瑰茶
原材料：干桂圆5克，枸杞5克，玫瑰花2朵。
作法：干桂圆取肉，与枸杞混和后用开水冲调十分钟，放进玫瑰花就可以。
使用方法：代茶饮用。
作用：益气养血补阴，美容养颜护肤。调整内分泌紊乱。长期性服用，成效显著。
3、紫丹参杞玫瑰茶
原材料：紫丹参3克，枸杞6粒，蓝莓干6粒，玫瑰花2朵。
作法：混和后用开水冲调十分钟就可以。
使用方法：代茶饮用！
作用：养血活血化瘀，滋阴安神助眠，适用心脏供血不足，失眠症记忆减退，面色无光明者。长期性服用，成效显著。
泡玫瑰花的情况下，能够依据本人的口感，加入老冰糖或纯蜂蜜，以降低玫瑰花的苦涩味，提升作用。必须提示的是，玫瑰花最好是不必与茶泡在一起喝。由于茶中有很多单宁酸，会危害玫瑰花舒肝开郁的作用。除此之外，因为玫瑰花活血化瘀散淤的功效较为强，月经量过多的人到生理期最好是不必食用。
