花茶,又名香片,顾名思义,就是以植物的花或叶或其果实泡制而成的茶。花茶起源于宋朝,是中国特有的一类再加工茶,最出名的莫过于“茉莉花茶”,这种茶香与茉莉花香融合的茶类,有“窨得茉莉无上味,列作人间第一香”的美誉。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。花茶可保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,预防心血管病,改善高血压等都有很好的作用。
菊花茶能清肝明目,对眼睛有好处。众所周知,孕妇也可以适量喝一些菊花茶,但是很多人对孕妇喝菊花茶的一些事情并不了解。下面是孕妇喝哪种菊花茶来选择合适的菊花的简介。
孕妇可以根据自己的需要选择菊花茶。
1.杭菊--清嗓子
杭菊有很大的花,可以分为杭白菊和杭黄菊。与宫菊相比,杭菊的暗花心更明显,花瓣浸泡后容易脱落。喉咙痛时,最好喝点杭菊。
2.降火--白菊花
“白菊花”,又称“甘菊”,是菊花中最接近的花瓣。因其金色的花朵和晶莹的花瓣而被称为“五瓣金心”。滁菊具有最强的祛风散热作用。当出现咽干和头发发暗等症状时,喝点滁菊可以缓解症状。
3、明目--贡菊
贡菊又名“黄山贡菊”,有白色的花和绿色的茎。经过长时间的冲泡,茶汤也会变绿。贡菊具有清肝明目、养肝明目的功效。用贡菊泡茶和添加一些枸杞是保护电脑一族眼睛的好药方。
4、消炎--野菊花
与上述家菊花相比,野菊花的花更小更黄,花形不太好,而且苦寒更重。野菊花具有最强的解毒、清热、消肿作用,可有效缓解疼痛、牙痛和口臭。但是,在正常情况下,不要喝野菊花,以免损害脾胃阳,造成胃部不适,大便稀等不良反应。
不管孕妇用哪种菊花泡茶,都不能连续饮用,一般3~5天。寒性体质的孕妇在喝菊花茶时应该放一些枸杞,而脾胃虚弱的孕妇应该少喝。