红茶搭配这些，冲泡效果更佳：
1、红茶&牛奶
牛奶是红茶的好伴侣已是不争的事实，新鲜牛奶加热再倒入热红茶中，做成奶茶，是几百年都不过时的饮品。
港式奶茶最经典的就是丝袜奶茶了，丝袜奶茶并不是用真的丝袜，而是用尼龙网进行过滤，滤走茶渣之余使红茶更香滑。
2、红茶&柠檬
柠檬红茶冷热皆宜，夏天有冰凉的滋味，秋冬是带丝清爽的暖意。柠檬洗净后直接切片泡入红茶中，如果怕苦味的，可以削去柠檬皮后再使用。
3、红茶&草莓
草莓的红跟红茶的红在视觉上是很相配的，草莓的酸甜味和红茶香甜味可以很好的结合，让这杯茶清爽又甘甜。
4、红茶&苹果
苹果也是酸甜味的，青苹果跟红茶在视觉上有些新鲜感，红苹果跟红茶色调上一致，也是不错的搭配。
5、红茶&荔枝
荔枝性温，口感香甜，用来泡水喝最合适不过了。红茶泡水后口感略有点苦涩，正好与甜甜的荔枝互补。
6、红茶&玫瑰
玫瑰红茶是飘着甜甜玫瑰花香的美容红茶，不但可以促进血液循环、补气血，使人面色红润、皮肤充满活力，还可以令人情绪平和。
7、红茶&蜂蜜
蜂蜜红茶适合冰镇饮用。因为蜂蜜遇热会变酸，所以红茶放凉后再调入蜂蜜，非常适合热的天气。
8、红茶&生姜
生姜红茶一来养生暖身，二来还可消脂减肥。最好是用生姜与红茶共煮，更能发挥其作用，如果怕口味太辣，可以适当加一些红糖来调剂。
9、红茶&甘草
甘草有清热解毒，补脾益气的作用，其味道较甜，还可以用作减肥甜味剂。红茶里面加入甘草则有利尿、防龋齿、抗菌的功效。
10、红茶&黄芪
黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，加入红茶，不太会有中药的味道。黄芪15克，红茶3克。 把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。后放入红茶，再一起煮约5分钟，即可饮用。
11、红茶&红枣
红枣补血，红茶温和，加一起可以美容养颜，改善肤色。
红茶和什么搭配最好？
红茶可以和玫瑰花、薰衣草、柠檬、苹果、红枣、蜂蜜、姜丝或香槟酒等多种材料调饮搭配
花草茶的搭配大全
①桂花＋菩提花，能清香提神、镇定安神，净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘，减肥轻身。
②玫瑰果＋洋甘菊＋山楂，能理气养肝、消除疲劳，促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。
③马鞭草＋柠檬草＋迷迭香，能降脂、利尿、净化肠道，助消化、去胀气，减轻腹痛。
④玫瑰花＋蜜枣，能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。
⑤玫瑰花＋加州蜜枣，可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。
⑥马鞭草＋柠檬草，能分解脂肪、利尿，瘦身。
⑦玫瑰花＋苹果花，可调经、美白。
⑧玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋乌梅，可以调节内分泌，消除疲劳。
⑨玫瑰花＋茉莉花：能养颜美容，对肝脏和胃部有滋补作用，可缓解紧张情绪。
螃蟹脚可以搭配什么茶
螃蟹脚既然是寄生在普洱茶树上的，自然跟普洱茶有着一定的默契。取二至三小枝螃蟹脚放入普洱茶中，一起冲泡饮用，别有一番风味。
螃蟹脚也可以单独饮用，取1-2克即可，不可过多。螃蟹脚的泡法跟茶类似，非常耐泡，可以冲泡20道以上，至无味即可。
可以用晒干的螃蟹脚和鸡一起炖汤，或者炖肉的时候添加几根，作为调料辅佐。吃完肉、喝完汤，也记着把螃蟹脚吃掉哦~具有一定的食疗效果呢！
普洱茶有啥好处喝坏处
普洱茶有啥好处和坏处：普洱茶为云南大叶种制作而成，有越陈越香的特点，其内涵丰富红茶素、黄茶素，长期饮用可辅助增强身体免疫力、促进身体新陈代谢、加强肠胃蠕动；另外普洱茶含较多茶多酚及咖啡碱，长期饮用后醒脑提神、解困去疲，但不宜饮用浓茶和隔夜茶。
为啥喝普洱茶后浑身发热
体消化的原理告诉我们，食物进入人体后，人体会利用食物中的三大营养成分，即蛋白质、脂肪和碳水化合物，制造人体所需要的氨基酸、葡萄糖和脂肪酸。这些化合物的转换，产生了大量的能量(热量)。
普洱茶由于其淀粉、果胶、纤维素等碳水化合物较高，过多摄入均会引起与进食类似的发热和出汗。
此外，普洱茶中过多酚性物的刺激也会引起肌肉和神经系统的强烈收敛。这种收敛会使人体兴奋而产生大量热能。 当这些热能超过人体正常体温时，它就会释放到人体的皮肤表面，形成发热，多余的水分通过皮肤排出体外，形成出汗。
乌龙茶和枸杞能一起泡吗
从功效角度，枸杞和乌龙茶不能一起泡水喝。枸杞是一种温补性质的中药，有滋补肝肾、补血养血的作用，
乌龙茶一般为性平，但清香型类性寒，不宜搭配。 另外茶叶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，还会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。 从茶的口感角度，香气是乌龙茶的灵魂，喝茶是喝茶的本味，建议什么都不加最好。
另外，为了健康着想，茶类不要随意搭配，可购买成品，服药期间请咨询医生饮用注意事项。
红茶和绿茶能一起喝吗
红茶属于全发酵茶类，绿茶属于不发酵茶类。红茶是在制作过程中进行酶促氧化反应，让茶中的多酚类物质转化成了茶黄素等其他营养物质，绿茶则更多地保留了茶多酚。
这两者是内质不同的茶叶，红茶和绿茶一起喝，就好像凉水和热水一起喝一样虽无毒无害，却也没有多大的意义，可能还会适得其反。
另外如果两者搭配着喝，味道是一定会产生变化，但茶汤会浑浊，口感不会特别好。 如果想要降低绿茶的收敛性，可以在饭后喝，减轻对胃肠的刺激；如果想要降低红茶的燥热，选择温润香甜的琥珀金汤即可。
罗汉果能和枸杞可以一起泡着喝吗
罗汉果能和枸杞一起泡，罗汉果味甘性凉，可以润肺止咳，对咽炎有一定的作用；枸杞性甘平，枸杞中中含有较多的胡萝卜素，有养肝明目的作用，因此罗汉果能和枸杞一起泡，每天喝一些，能起到保健的作用。
拼配大红袍是不是就不好
茶叶拼配与酒的勾兑技术一样，都是为了保证质量稳定的必要技术，同时能够在一定程度上改善茶叶品质。自从茶叶成为商品，拼配技术就产生了。因为茶叶生产过程是一种很特殊的过程。
由于大红袍茶青的来源不一、采摘的时间不一、做青技术不一，每一个制作环节包括烘焙火候的掌握，都有可能影响到成品茶的质量。所以尽管是同一个茶厂，不同批生产的成品茶质量可能都不一样。
而市场上对成品茶的质量要求却是有标准的，特级、一级、二级……为了保证成品茶符合市场标准，就必须进行合理拼配。当然，这种拼配的技术含量是比较高的。所以，只存在拼配得好不好的问题，拼配本身是无可非议的。
