绿茶，说起绿茶，莫过于“西湖龙井”，作为老百姓饭后的家常饮品到帝王将相的贡品绿茶在中国具有很高的地位。绿茶主要是指茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺制作的茶类饮品。绿茶有很高的实用价值，喝绿茶能预防癌症、减脂减肥，也可减轻吸烟者来自尼古丁的伤害。绿制作工艺要求极高，主要制作原料来自于茶树新梢，后经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。中国生产绿茶的范围极为广泛，河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西（陕南）、湖南、湖北、广西、福建是我国的绿茶主产省份。
绿茶主要有：太平猴魁、西湖龙井、六安瓜片、黄山毛峰、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶、竹叶青等
绿茶-太平猴魁
绿茶-西湖龙井
绿茶-黄山毛峰
绿茶，作为中国，著名的历史名茶，是一种品质非常好的茶。因为绿茶含有很多营养成分，当它适合饮用时有很多好处。最重要的是喝茶可以治病。喝绿茶对肾虚有什么好处？具体如下！
喝绿茶对肾虚的好处
茶的作用早在古代就被人们所认识。经常喝茶比吃药好。茶补肾的机理是由于茶的功效和方便。通过喝茶，其中包含了对男性有特殊滋补作用的营养成分，从而取得了显著的效果。对于肾虚的人来说，适度的运动被提倡作为一种辅助方式。然而，由于冬天的临近，建议早睡晚起。
喝绿茶的其他好处
改善消化不良
如果急性腹泻是由细菌引起的，喝绿茶来缓解消化不良症状。因为绿茶中的儿茶素可以抑制一些引起人类疾病的细菌，同时又不损害肠道中有益菌的繁殖，所以绿茶具有调节肠道的功能。
固定和保护牙齿
绿茶含有氟。曹雪芹的《红楼梦》，说贾府人饭后用茶漱口，苏东坡也记录了他每次饭后用劣质茶漱口，以坚固牙齿。他不知道这是氟的作用，但现在的人明白了，它不仅能强化牙齿，还能消除齿虫和牙斑。
防晒
绿茶中的儿茶素具有很强的抗氧化功能。紫外线会在皮肤上产生大量的过氧化物，使皮肤粗糙并失去弹性。如果事先使用含有儿茶素的茶水，皮肤中的过氧化物(自由基)含量将减少25%以上，所以喝绿茶也有防晒作用。
综上所述，绿茶是中国的国茶。现代科学的大量研究已经证实，茶确实含有与人类健康密切相关的化学成分。绿茶具有很高的价值和许多保健功效，值得一尝！
